Mrożona lemoniada jagodowa

Ciesz się rewitalizującą mrożoną lemoniadą jagodową, pysznym napojem, który pomaga zrównoważyć poziom magnezu w organizmie. Magnez jest niezbędnym minerałem dla funkcjonowania mięśni i nerwów oraz ogólnego stanu zdrowia.

Ten orzeźwiający napój łączy mrożoną lemoniadę z domowym sosem jagodowym, zapewniając smaczną opcję dla wszystkich wymagań dietetycznych.

Korzyści z przepisu

Przepis ten ma wiele korzyści zdrowotnych, takich jak zarządzanie poziomem magnezu dzięki naturalnym składnikom, takim jak sok z cytryny i borówki. Borówki są znane ze swoich właściwości przeciwutleniających, które zwalczają stres oksydacyjny i poprawiają samopoczucie.

Dodatkowo, mrożona lemoniada na bazie tego napoju zapewnia orzeźwienie i nawodnienie, dzięki czemu idealnie gasi pragnienie, szczególnie w ciepłe dni.

Składniki

• 1 filiżanka mrożonych jagód
• ½ szklanki wody
• 2 łyżki miodu
• Sok z 2 cytryn (z 2 cytryn)
• 2 łyżeczki wody

Mrożona lemoniada

• 1 ½ szklanki zimnej wody
• ⅔ szklanki soku z cytryny (świeżo wyciśniętego)
• 5 łyżek miodu
• 6 filiżanek lodu

Instrukcje

Sos jagodowy

1. Aby przygotować sos jagodowy, połącz jagody, wodę, miód i odrobinę soku z cytryny w małym rondelku. Doprowadź mieszaninę do wrzenia.
2. Wymieszaj dwie łyżeczki wody w osobnej małej misce, aż do dokładnego połączenia. Następnie wlej tę mieszankę do mieszanki z jagodami i zmniejsz ogień.
3. Gotować mieszaninę przez około 2 minuty lub do momentu zgęstnienia. Po uzyskaniu pożądanej konsystencji, odstawić sos do lodówki do ostygnięcia.

Mrożona lemoniada

1. Gdy sos jagodowy ostygnie
2. Wymieszaj zimną wodę, sok z cytryny i miód, aby uzyskać pyszną i orzeźwiającą mrożoną lemoniadę.
3. Następnie dodaj lód i miksuj, aż mieszanina stanie się gęsta i gładka.
4. Podziel lemoniadę równomiernie pomiędzy dwie duże szklanki. Dodaj trochę chłodnego sosu jagodowego na wierzch mrożonej lemoniady i delikatnie zawiruj, aby uzyskać dodatkowy smak. Na koniec dodaj więcej sosu jagodowego i ciesz się smakiem!

Informacje o wartościach odżywczych

Zastrzeżenie

• Jest on przeznaczony wyłącznie do ogólnych celów informacyjnych: Informacje udostępniane na stronie internetowej i w aplikacji BioKissed, w tym między innymi możliwości biznesowe, porady żywieniowe, porady dotyczące zdrowego stylu życia, artykuły dotyczące zdrowego stylu życia, odżywcze przepisy kulinarne i artykuły dotyczące dobrego samopoczucia (zwane dalej łącznie „Treścią”), są przeznaczone wyłącznie do ogólnych celów informacyjnych. Treści nie zastępują profesjonalnych porad biznesowych, porad medycznych, diagnoz ani leczenia.
• Korzystasz z nich wyłącznie na własne ryzyko: BioKissed nie zaleca ani nie popiera żadnych konkretnych testów, lekarzy, produktów, procedur, opinii ani innych informacji, które mogą być wymienione na stronie internetowej lub w aplikacji. Poleganie na jakichkolwiek informacjach dostarczonych przez BioKissed, jej pracowników, zakontraktowanych autorów lub inne osoby pojawiające się na stronie internetowej lub w aplikacji na zaproszenie BioKissed odbywa się wyłącznie na własne ryzyko użytkownika.
• BioKissed nie popiera ani nie zatwierdza żadnych poglądów zawartych w Treści: BioKissed nie gwarantuje dokładności, kompletności ani przydatności jakichkolwiek Treści, ani nie popiera żadnych poglądów wyrażonych w Treściach. Zamieszczenie jakichkolwiek Treści na stronie internetowej lub w aplikacji BioKissed nie oznacza poparcia lub zatwierdzenia takich Treści.
• Użytkownik dobrowolnie przyjmuje na siebie wszelkie takie ryzyko: Przed wzięciem udziału w jakimkolwiek wyzwaniu, dokonaniem znaczących modyfikacji stylu życia, zmianą praktyk żywieniowych lub zaangażowaniem się w jakiekolwiek powiązane działania, zaleca się ocenę osobistego stanu zdrowia i kondycji fizycznej. BioKissed wyraźnie zrzeka się odpowiedzialności za substancje, które poszczególne osoby zdecydują się spożywać, a spółka nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek konsekwencje, w tym związane z alergiami pokarmowymi, wynikające z takich wyborów. Decydując się na udział w jakimkolwiek wyzwaniu, użytkownik przyjmuje do wiadomości i zgadza się, że wszelkie takie działania wiążą się z nieodłącznym ryzykiem i dobrowolnie przyjmuje na siebie wszelkie takie ryzyko, nawet jeśli wynika ono z zaniedbania BioKissed, jej podmiotów stowarzyszonych lub jej członków.
• BioKissed i jego dostawcy treści zrzekają się wszelkiej odpowiedzialności za konsekwencje: BioKissed i jego dostawcy treści nie ponoszą żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek konsekwencje związane bezpośrednio lub pośrednio z jakimikolwiek działaniami lub zaniechaniami podjętymi w oparciu o informacje znalezione na stronie internetowej lub w aplikacji BioKissed lub za jej pośrednictwem.
• Czytaj więcej