椰子水西瓜菠萝冰沙

当你喝一口这款充满活力的冰沙时，你不仅能品尝到它令人愉悦的味道，还能享受到这款饮料为你带来的水分和健康。

食谱优势

• 椰子汁冰沙不仅是一种美味的饮料，对于那些想从水果中获取水分和营养的人来说，它更是一种明智的选择。
• 西瓜含水量高，不仅是解渴的食材，还是人体必需的维生素和抗氧化剂的来源。
• 菠萝能带来热带风味，椰子水以其保湿特性和电解质含量而闻名，再加上这些，这款冰沙就成了您身体的清凉补品。
• 保持平衡健康的生活方式包括调节钠含量。
• 这款冰沙混合了西瓜和椰子水，有助于补充水分，同时提供了一种天然的低钠替代品。
• 将这些配料混合成营养丰富的美味冰沙，您就能在不增加钠的情况下为身体补充最佳水分。

配料

一份的配料

• 1 杯新鲜西瓜块
• 1/2 杯菠萝块
• 1/4 杯椰子汁 1 杯冰块

说明

1. 将所有配料放入搅拌机中搅拌至顺滑。
2. 如果太稠，可多加一汤匙椰子水。立即食用。

营养信息

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