Ощутите живительную силу домашнего лимонада, который идеально подходит для любого случая.
Неизменный и освежающий вкус этого напитка непременно утолит жажду и придаст бодрости вашим чувствам.
Используя природные ощелачивающие свойства лимонов, этот цитрусовый напиток не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и поможет сбалансировать pH мочи.
Насладитесь простотой этого рецепта и начните вести более здоровый образ жизни с этим восстанавливающим напитком.
Преимущества рецепта
- Лимонад — это не только освежающий напиток, но и многочисленные полезные свойства.
- Лимонные фрукты, такие как лимоны, являются естественным ощелачивающим средством, что делает их полезными для балансировки pH мочи.
- Этот рецепт лимонада готовится на основе холодной воды, необходимой для поддержания гидратации и общего самочувствия.
- Кроме того, мед используется в качестве натурального подсластителя, придавая ему восхитительный вкус и обеспечивая антиоксидантные свойства, способствующие укреплению здоровья.
- В целом, лимонад — это отличный способ увлажнить организм и при этом насладиться многочисленными полезными свойствами его ингредиентов.
Ингредиенты
Ингредиенты на 4 порции:
- 5 свежих лимонов
- 1/3 чашки мёда
- 4 чашки холодной воды
Инструкции
- Сок лимонов добавьте в блендер. Добавьте в блендер мед.
- Смешайте лимонный сок и мед, пока смесь не станет гладкой.
- Перелейте смесь лимонного сока и меда в кувшин.
- Добавьте воду в кувшин и хорошо перемешайте.
- При желании добавьте в кувшин лед и лимонные дольки.
- Подавайте и наслаждайтесь домашним лимонадом!
Информация о питании
На порцию:
- Калории: 170,1 ккал
- Белок: 0,45 г
- Жир: 0,3 г
- Углеводы: 38.2 g
- Волокно: 0,075 г
По данным исследования Nutrisurvey
Отказ от ответственности
- Она предназначена только для общих информационных целей: Информация, представленная на сайте и в приложении BioKissed, включая, помимо прочего, бизнес-возможности, советы по питанию, советы по здоровому образу жизни, статьи о практике здорового образа жизни, питательные рецепты и статьи о велнесе (далее совместно именуемые “Содержание”), предназначена только для общих информационных целей. Контент не заменяет профессиональные деловые консультации, медицинские советы, диагностику или лечение.
- Это исключительно на ваш страх и риск: BioKissed не рекомендует и не поддерживает какие-либо конкретные тесты, врачей, продукты, процедуры, мнения или другую информацию, которая может быть упомянута на сайте или в приложении. Полагаться на любую информацию, предоставленную BioKissed, ее сотрудниками, нанятыми авторами или другими лицами, появляющимися на сайте или в приложении по приглашению BioKissed, вы можете исключительно на свой страх и риск.
- BioKissed не поддерживает и не одобряет никаких мнений, содержащихся в Контенте: BioKissed не гарантирует точность, полноту или полезность любого Содержания, а также не одобряет любые мнения, выраженные в Содержании. Размещение любого Содержания на сайте или в приложении BioKissed не означает одобрения или утверждения такого Содержания.
- Вы добровольно принимаете на себя все подобные риски: Перед участием в любом испытании, внесением существенных изменений в образ жизни, изменением рациона питания или участием в любой связанной с этим деятельности рекомендуется оценить состояние своего здоровья и уровень физической подготовки. BioKissed снимает с себя ответственность за вещества, которые люди выбирают для употребления, и компания не несет ответственности за любые последствия, в том числе связанные с пищевой аллергией, вызванные таким выбором. Принимая решение участвовать в любом испытании, вы признаете и соглашаетесь с тем, что любая такая деятельность связана с рисками, и вы добровольно принимаете на себя все эти риски, даже если они возникли по халатности BioKissed, ее филиалов или ее членов.
- BioKissed и ее поставщики контента снимают с себя всякую ответственность за последствия: BioKissed и его поставщики контента не несут никакой ответственности за последствия, прямо или косвенно связанные с любыми действиями или бездействием, которые вы предпринимаете на основании информации, найденной на сайте или в приложении BioKissed.
- Читать далее