Woda z malinami i cytryną

Tagi dieta


Wegetariańskie, wegańskie, bezmleczne, bezglutenowe, pescatariańskie

Włączenie soku z cytryny do codziennej rutyny może korzystnie wpłynąć na zdrowie, zarówno jako pikantny dodatek do wody, sałatek, jak i pikantna marynata do posiłków. Jedną z istotnych zalet cytryn są ich właściwości alkaliczne, które przyczyniają się do zrównoważenia poziomu pH moczu. W połączeniu ze świeżymi malinami, ta woda z malinami i cytryną to wspaniały i zdrowy sposób na utrzymanie równowagi pH moczu.

Korzyści z przepisu

Woda z malinami i cytryną to wspaniały, nawadniający sposób na utrzymanie równowagi pH moczu. Cytryny, znane ze swojej zasadowej natury, pomagają utrzymać optymalny poziom pH moczu. W połączeniu ze świeżymi malinami, napar ten oferuje przyjemną i pożywną metodę osiągnięcia zdrowia układu moczowego i promowania nawodnienia.

Składniki

  • 2 litry wody
  • 1 szklanka świeżych malin
  • 3 plasterki cytryny

Instrukcje

  1. Aby przygotować orzeźwiający i aromatyczny napój, połącz wszystkie składniki w dzbanku.
  2. Po zakończeniu należy przykryć pojemnik i umieścić go w lodówce na 12-24 godziny, aby smaki się połączyły.

Informacje o wartościach odżywczych

Na porcję:


  • Kalorie: 8 kcal
  • Białko: 0,2 g
  • Tłuszcz: 0,06 g
  • Węglowodany: 1,3 g
  • Błonnik: 1,05 g

Na podstawie badania Nutrisurvey

Zastrzeżenie

  • Jest on przeznaczony wyłącznie do ogólnych celów informacyjnych: Informacje udostępniane na stronie internetowej i w aplikacji BioKissed, w tym między innymi możliwości biznesowe, porady żywieniowe, porady dotyczące zdrowego stylu życia, artykuły dotyczące zdrowego stylu życia, odżywcze przepisy kulinarne i artykuły dotyczące dobrego samopoczucia (zwane dalej łącznie „Treścią”), są przeznaczone wyłącznie do ogólnych celów informacyjnych. Treści nie zastępują profesjonalnych porad biznesowych, porad medycznych, diagnoz ani leczenia.
  • Korzystasz z nich wyłącznie na własne ryzyko: BioKissed nie zaleca ani nie popiera żadnych konkretnych testów, lekarzy, produktów, procedur, opinii ani innych informacji, które mogą być wymienione na stronie internetowej lub w aplikacji. Poleganie na jakichkolwiek informacjach dostarczonych przez BioKissed, jej pracowników, zakontraktowanych autorów lub inne osoby pojawiające się na stronie internetowej lub w aplikacji na zaproszenie BioKissed odbywa się wyłącznie na własne ryzyko użytkownika.
  • BioKissed nie popiera ani nie zatwierdza żadnych poglądów zawartych w Treści: BioKissed nie gwarantuje dokładności, kompletności ani przydatności jakichkolwiek Treści, ani nie popiera żadnych poglądów wyrażonych w Treściach. Zamieszczenie jakichkolwiek Treści na stronie internetowej lub w aplikacji BioKissed nie oznacza poparcia lub zatwierdzenia takich Treści.
  • Użytkownik dobrowolnie przyjmuje na siebie wszelkie takie ryzyko: Przed wzięciem udziału w jakimkolwiek wyzwaniu, dokonaniem znaczących modyfikacji stylu życia, zmianą praktyk żywieniowych lub zaangażowaniem się w jakiekolwiek powiązane działania, zaleca się ocenę osobistego stanu zdrowia i kondycji fizycznej. BioKissed wyraźnie zrzeka się odpowiedzialności za substancje, które poszczególne osoby zdecydują się spożywać, a spółka nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek konsekwencje, w tym związane z alergiami pokarmowymi, wynikające z takich wyborów. Decydując się na udział w jakimkolwiek wyzwaniu, użytkownik przyjmuje do wiadomości i zgadza się, że wszelkie takie działania wiążą się z nieodłącznym ryzykiem i dobrowolnie przyjmuje na siebie wszelkie takie ryzyko, nawet jeśli wynika ono z zaniedbania BioKissed, jej podmiotów stowarzyszonych lub jej członków.
  • BioKissed i jego dostawcy treści zrzekają się wszelkiej odpowiedzialności za konsekwencje: BioKissed i jego dostawcy treści nie ponoszą żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek konsekwencje związane bezpośrednio lub pośrednio z jakimikolwiek działaniami lub zaniechaniami podjętymi w oparciu o informacje znalezione na stronie internetowej lub w aplikacji BioKissed lub za jej pośrednictwem.
  • Czytaj więcej

Dodaj komentarz