Helado de uva

Incorporar esta receta infusionada con sabor a uva garantiza una fuente sabrosa y natural de zinc, mostrando una dedicación a la salud integral.

Beneficios de la receta

• El ingrediente principal de esta delicia helada son las uvas, que añaden un sabor dulce y refrescante y contienen nutrientes esenciales como el zinc.
• El zinc es vital para apoyar diversas funciones corporales, como la cicatrización de heridas y la función inmunitaria, pero es necesario mantener un equilibrio para evitar posibles desequilibrios en los niveles urinarios de zinc.
• Las uvas son una forma deliciosa de incorporar alimentos integrales ricos en zinc para satisfacer tus necesidades nutricionales.
• Nuestra receta se elabora con uvas sin pepitas para un dulzor natural y un poco de zumo de limón para la acidez.
• Añadimos una pequeña cantidad de sirope de arce para aportar un dulzor extra que no opaque los sabores naturales.
• Combinamos todos los ingredientes con un poco de agua y vertemos la mezcla en moldes de polos, creando una golosina colorida y deliciosa perfecta para los días cálidos.
• Mientras disfrutas de nuestra paleta, date el gusto de darte un capricho que te aporta alegría y contribuye a tu bienestar nutricional.
• Al elegir las uvas como ingrediente rico en zinc, hemos creado un tentempié que encarna la idea de que la alimentación debe ser una experiencia deliciosa, resaltando la conexión entre sabor y salud.

Ingredientes

Ingredientes para 6 raciones:

• 2 tazas de uva sin pepitas
• 1 cucharada de zumo de limón
• 2 cucharadas de sirope de arce
• ½ taza de agua

Instrucciones

1. Para hacer polos de uva, mezcla todos los ingredientes en una batidora.
2. Vierte la mezcla en los moldes de polos, dejando un poco de espacio en la parte superior.
3. Congela durante al menos 4 horas o hasta que esté sólido.
4. Para desmoldar los polos, pasa brevemente los moldes por agua tibia. Sírvelos y disfrútalos en un día caluroso.

Información nutricional

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