Wellness empieza con elecciones sencillas y nutritivas. Presentamos el Snack de Papaya Saludable: una vibrante fusión de papaya dulce, lima ácida y un toque de dulzor natural.
Esta deliciosa combinación proporciona un perfil de sabor equilibrado y un aporte de nutrientes esenciales.
La papaya, rica en vitaminas, minerales y antioxidantes, favorece la digestión y refuerza el sistema inmunitario.
La lima añade un toque de alcalinidad natural, ayudando potencialmente al equilibrio del pH urinario, ideal para quienes buscan un entorno urinario saludable.
Beneficios de la receta
- Disfruta de estos beneficios incorporando zumo de lima fresca a tu agua o a tus comidas.
- Lo mejor de todo es que este tentempié promueve el dulzor consciente: ajusta el azúcar a tu preferencia, personalizándolo para que se adapte a tus necesidades dietéticas y fomentando el bienestar general.
Ingredientes
Ingredientes para 1 ración:
- 1/2 papaya mediana
- 1 lima
- Azúcar al gusto
Instrucciones
- Para preparar la papaya, pélala y córtala en dados.
- Espolvorea azúcar al gusto y añade zumo de limón o lima.
- Remueve suavemente la mezcla con una cuchara hasta que el azúcar y el zumo de lima se distribuyan uniformemente.
- La papaya ya está lista para servir.
Información nutricional
Por ración:
- Calorías: 112,6 kcal
- Proteínas: 1,6 g
- Grasa: 0,3 g
- Carbohidratos: 29.9 g
- Fibra: 4,4 g
Basado en Nutrisurvey
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