Bebe Sol: Batido de limón para la hipercalciuria

Beneficios de la receta

• Hipercalciuria: Un nivel elevado de calcio en la orina puede provocar cálculos renales. Pero, ¡no temas! Los cambios en la dieta pueden marcar una gran diferencia, y este batido es un ejemplo perfecto.
• Limones: ¡El sol en una fruta! Son la estrella de esta receta y un campeón para el tratamiento de la hipercalciuria. He aquí por qué:
• Potente ácido cítrico: Ayuda a prevenir los cálculos de oxalato cálcico, frecuentes con un alto contenido de calcio en la orina.
• Campeón de la Vitamina C: Rica en vitamina C para un sistema inmunitario sano y un bienestar general.
• Héroe de la hidratación: Mantenerse hidratado es clave para la hipercalciuria. Los limones añaden un toque refrescante al agua, animándote a beber más líquidos a lo largo del día.

¡Disfruta de este delicioso y funcional batido!

Ingredientes

Ingredientes para 4 raciones:

• 1 ½ cucharada de ralladura de limón fresco
• ½ taza de zumo de limón
• 1 ¾ taza de leche de almendras sin azúcar
• 2 cucharadas de sirope de arce
• 2 tazas de plátanos congelados
• ½ taza de mango congelado

Instrucciones

1. Ralla los limones y añade la ralladura a la batidora.
2. Corta cada limón por la mitad y utiliza un exprimidor de cítricos para exprimir el zumo. Añade ½ taza de zumo de limón a la batidora.
3. Añade a la batidora la leche de almendras, el sirope de arce, los plátanos congelados y el mango congelado.
4. Tritura a velocidad alta hasta que quede suave y cremoso.
5. Vierte el batido terminado en 4 vasos y disfrútalo inmediatamente.

Información nutricional

Descargo de responsabilidad

• Está destinada únicamente a fines informativos generales: La información proporcionada en el sitio web y la aplicación de BioKissed, incluidos, entre otros, oportunidades de negocio, consejos de nutrición, consejos de estilo de vida saludable, artículos sobre prácticas de estilo de vida saludable, recetas nutritivas y artículos sobre bienestar (en lo sucesivo denominados colectivamente «Contenido»), está destinada únicamente a fines informativos generales. El Contenido no pretende sustituir el asesoramiento empresarial profesional, el consejo médico, el diagnóstico o el tratamiento.
• Es bajo tu propia responsabilidad: BioKissed no recomienda ni respalda ninguna prueba, médico, producto, procedimiento, opinión u otra información específica que pueda mencionarse en el sitio web o la aplicación. La confianza en cualquier información proporcionada por BioKissed, sus empleados, escritores contratados u otras personas que aparezcan en el sitio web o la aplicación por invitación de BioKissed es exclusivamente bajo tu propio riesgo.
• BioKissed no respalda ni aprueba ninguna opinión del Contenido: BioKissed no garantiza la exactitud, integridad o utilidad de ningún Contenido, ni aprueba ninguna opinión expresada en el Contenido. La inclusión de cualquier Contenido en el sitio web o aplicación de BioKissed no implica la aprobación o respaldo de dicho Contenido.
• Asumes voluntariamente todos esos riesgos: Antes de participar en cualquier reto, realizar modificaciones significativas en tu estilo de vida, alterar tus prácticas dietéticas o participar en cualquier actividad relacionada, es aconsejable que evalúes tus niveles personales de salud y forma física. BioKissed declina expresamente toda responsabilidad por las sustancias que las personas decidan consumir, y la empresa no se hace responsable de ninguna consecuencia, incluidas las relacionadas con alergias alimentarias, derivadas de tales elecciones. Al elegir participar en cualquier reto, reconoces y aceptas que dichas actividades conllevan riesgos inherentes, y asumes voluntariamente todos esos riesgos, incluso si se derivan de la negligencia de BioKissed, sus afiliados o sus miembros.
• BioKissed y sus proveedores de contenidos declinan toda responsabilidad por las consecuencias: BioKissed y sus proveedores de contenidos no asumen responsabilidad alguna por cualquier consecuencia relacionada directa o indirectamente con cualquier acción u omisión que realices basándote en la información encontrada en o a través del sitio web o app de BioKissed.
• Leer más