Сок от червено цвекло

Предимства на рецептата

• За поддържане на добро здраве е от съществено значение да се поддържа хидратация по много причини.
• Хидратацията подпомага различни метаболитни процеси, като храносмилането, кръвообращението и регулирането на температурата.
• Дехидратацията може да доведе до кетонурия, която се характеризира с наличие на кетони в урината и може да причини редица здравословни проблеми.
• Ето защо правилната хидратация помага да се сведе до минимум рискът от кетонурия.
• Поддържането на хидратация е свързано с подобряване на когнитивните функции, включително по-добър фокус, памет и яснота на ума.
• Хидратираната кожа изглежда по-здрава и намалява вероятността от изсушаване и раздразнение.
• И накрая, правилната хидратация е от съществено значение за спортистите и активните хора, тъй като подпомага физическото представяне и издръжливостта.

Съставки

Съставки за една порция:

• 1 малко червено цвекло
• 1 голяма червена ябълка
• 1 мандаринов портокал

Инструкции

1. Преди да поставите всички съставки в сокоизстисквачката за студено пресоване, първо ги измийте добре. Оставете кожата, тъй като тя добавя допълнителни хранителни вещества към сока.

Хранителна информация

Отказ от отговорност

• Той е предназначен само за общи информационни цели: Информацията, предоставена на уебсайта и в приложението на BioKissed, включително, но не само, бизнес възможности, съвети за хранене, съвети за здравословен начин на живот, статии за практикуване на здравословен начин на живот, подхранващи рецепти и уелнес статии (наричани по-долу общо „Съдържание“), е предназначена само за общи информационни цели. Съдържанието не е предназначено да замени професионален бизнес съвет, медицински съвет, диагноза или лечение.
• Това е единствено на ваш риск: BioKissed не препоръчва и не одобрява конкретни тестове, лекари, продукти, процедури, мнения или друга информация, която може да бъде спомената на уебсайта или в приложението. Разчитането на всяка информация, предоставена от BioKissed, нейните служители, автори, с които е сключен договор, или други лица, които се появяват на уебсайта или в приложението по покана на BioKissed, е единствено на ваш риск.
• BioKissed не подкрепя и не одобрява никакви мнения в Съдържанието: BioKissed не гарантира точността, пълнотата или полезността на Съдържанието, нито одобрява каквито и да било мнения, изразени в Съдържанието. Включването на каквото и да е Съдържание в уебсайта или приложението на BioKissed не означава, че такова Съдържание се одобрява или подкрепя.
• Вие доброволно поемате всички такива рискове: Преди да участвате в каквото и да е предизвикателство, да направите значителни промени в начина си на живот, да промените начина си на хранене или да се включите в каквито и да е свързани с това дейности, е препоръчително да оцените личното си здраве и физическа форма. BioKissed изрично не носи отговорност за веществата, които лицата избират да консумират, и компанията не носи отговорност за каквито и да било последици, включително такива, свързани с хранителни алергии, произтичащи от такъв избор. Избирайки да участвате в някое от предизвикателствата, вие признавате и се съгласявате, че всички подобни дейности носят присъщи рискове и доброволно поемате всички такива рискове, дори ако те произтичат от небрежност на BioKissed, нейните филиали или членове.
• BioKissed и нейните доставчици на съдържание не носят никаква отговорност за последствията: BioKissed и нейните доставчици на съдържание не поемат никаква отговорност за каквито и да било последици, свързани пряко или косвено с действия или бездействия, които предприемате въз основа на информацията, намерена на или чрез уебсайта или приложението на BioKissed.
• Прочетете повече