Смути от диня и ананас с кокосова вода

Отпивайки глътка от това възстановяващо смути, вие не само се наслаждавате на възхитителния му вкус, но и приемате напитка, която допринася за вашата хидратация и благополучие.

Предимства на рецептата

• Смутито с кокосова вода е не само вкусна напитка, но и мъдър избор за тези, които търсят хидратация и подхранване с плодове.
• Динята с високото си съдържание на вода е не само утоляваща жаждата съставка, но и източник на важни витамини и антиоксиданти.
• В комбинация с ананас, който придава тропически вкус, и кокосова вода, известна със своите хидратиращи свойства и съдържание на електролити, това смути се превръща в освежаващ тоник за тялото ви.
• Поддържането на балансиран и здравословен начин на живот включва регулиране на нивата на натрий.
• Сместа от диня и кокосова вода в това смути допринася за хидратацията, като в същото време е алтернатива с естествено ниско съдържание на натрий.
• Като смесвате тези съставки във вкусно и богато на хранителни вещества смути, вие предлагате на тялото си напитка, която подпомага оптималната хидратация без допълнителен натрий.

Съставки

Съставки за 1 порция:

• 1 чаша пресни кубчета диня
• 1/2 чаша парченца ананас
• 1/4 чаша кокосова вода 1 чаша лед

Инструкции

1. Смесете всички съставки в блендера до гладка смес.
2. Добавете допълнителна супена лъжица кокосова вода, ако е твърде гъста. Сервирайте веднага.

Хранителна информация

Отказ от отговорност

• Той е предназначен само за общи информационни цели: Информацията, предоставена на уебсайта и в приложението на BioKissed, включително, но не само, бизнес възможности, съвети за хранене, съвети за здравословен начин на живот, статии за практикуване на здравословен начин на живот, подхранващи рецепти и уелнес статии (наричани по-долу общо „Съдържание“), е предназначена само за общи информационни цели. Съдържанието не е предназначено да замени професионален бизнес съвет, медицински съвет, диагноза или лечение.
• Това е единствено на ваш риск: BioKissed не препоръчва и не одобрява конкретни тестове, лекари, продукти, процедури, мнения или друга информация, която може да бъде спомената на уебсайта или в приложението. Разчитането на всяка информация, предоставена от BioKissed, нейните служители, автори, с които е сключен договор, или други лица, които се появяват на уебсайта или в приложението по покана на BioKissed, е единствено на ваш риск.
• BioKissed не подкрепя и не одобрява никакви мнения в Съдържанието: BioKissed не гарантира точността, пълнотата или полезността на Съдържанието, нито одобрява каквито и да било мнения, изразени в Съдържанието. Включването на каквото и да е Съдържание в уебсайта или приложението на BioKissed не означава, че такова Съдържание се одобрява или подкрепя.
• Вие доброволно поемате всички такива рискове: Преди да участвате в каквото и да е предизвикателство, да направите значителни промени в начина си на живот, да промените начина си на хранене или да се включите в каквито и да е свързани с това дейности, е препоръчително да оцените личното си здраве и физическа форма. BioKissed изрично не носи отговорност за веществата, които лицата избират да консумират, и компанията не носи отговорност за каквито и да било последици, включително такива, свързани с хранителни алергии, произтичащи от такъв избор. Избирайки да участвате в някое от предизвикателствата, вие признавате и се съгласявате, че всички подобни дейности носят присъщи рискове и доброволно поемате всички такива рискове, дори ако те произтичат от небрежност на BioKissed, нейните филиали или членове.
• BioKissed и нейните доставчици на съдържание не носят никаква отговорност за последствията: BioKissed и нейните доставчици на съдържание не поемат никаква отговорност за каквито и да било последици, свързани пряко или косвено с действия или бездействия, които предприемате въз основа на информацията, намерена на или чрез уебсайта или приложението на BioKissed.
• Прочетете повече