Гроздова сладолед

Етикети за диета


Без глутен, без млечни продукти, вегетариански, веган, пескатарианец

Отправете се на пътешествие към оптимизиране на нивата на цинк, като се насладите на възхитителния гроздов сладолед.

Това апетитно лакомство не само възбужда вкусовите ви рецептори, но и спомага за поддържането на здравословен баланс на нивата на цинк в урината.

В тази статия се подчертава значението на цинка за общото благосъстояние и се препоръчва съзнателен подход към консумацията му.

Включването на тази рецепта, обогатена с гроздов аромат, осигурява вкусен и естествен източник на цинк, като показва отдаденост на всеобхватното здраве.

Предимства на рецептата

  • Основната съставка на това ледено лакомство е гроздето, което придава сладък и освежаващ вкус и съдържа важни хранителни вещества като цинк.
  • Цинкът е от жизненоважно значение за поддържане на различни телесни функции, като заздравяване на рани и имунна функция, но е необходимо да се поддържа баланс, за да се избегне потенциален дисбаланс в нивата на цинк в урината.
  • Гроздето е вкусен начин да включите цели храни, богати на цинк, за да задоволите хранителните си нужди.
  • Нашата рецепта се приготвя с грозде без семки за естествена сладост и малко лимонов сок за киселост.
  • Добавяме малко количество кленов сироп за допълнителна сладост, която не пресича естествените аромати.
  • Комбинираме всички съставки с малко вода и изсипваме сместа във формички за сладолед, като създаваме цветно и вкусно лакомство, идеално за топлите дни.
  • Докато се наслаждавате на нашия сладолед, се наслаждавайте на факта, че се наслаждавате на лакомство, което ви носи радост и допринася за доброто ви хранително състояние.
  • Избирайки гроздето като богата на цинк съставка, създадохме закуска, която въплъщава идеята, че храненето трябва да бъде възхитително преживяване, подчертавайки връзката между вкус и здраве.

Съставки

Съставки за 6 порции:

  • 2 чаши грозде без семки
  • 1 супена лъжица лимонов сок
  • 2 с.л. кленов сироп
  • ½ чаша вода

Инструкции

  1. За да приготвите ледени пуканки с грозде, смесете всички съставки в блендер.
  2. Изсипете сместа във формички за сладолед, като оставите малко място отгоре.
  3. Замразете за поне 4 часа или докато се стегне.
  4. За да извадите ледените пуканки, прекарайте формите за кратко под топла вода. Сервирайте и се насладете на горещия ден.

Хранителна информация

На порция:


  • Калории: 51 kcal
  • Протеини: 0,3 г
  • Мазнини: 0,2 г
  • Въглехидрати: 11.6 g
  • Влакна: 0,4 г
  • Цинк: 0,03 mg

Въз основа на Nutrisurvey

Отказ от отговорност

  • Той е предназначен само за общи информационни цели: Информацията, предоставена на уебсайта и в приложението на BioKissed, включително, но не само, бизнес възможности, съвети за хранене, съвети за здравословен начин на живот, статии за практикуване на здравословен начин на живот, подхранващи рецепти и уелнес статии (наричани по-долу общо „Съдържание“), е предназначена само за общи информационни цели. Съдържанието не е предназначено да замени професионален бизнес съвет, медицински съвет, диагноза или лечение.
  • Това е единствено на ваш риск: BioKissed не препоръчва и не одобрява конкретни тестове, лекари, продукти, процедури, мнения или друга информация, която може да бъде спомената на уебсайта или в приложението. Разчитането на всяка информация, предоставена от BioKissed, нейните служители, автори, с които е сключен договор, или други лица, които се появяват на уебсайта или в приложението по покана на BioKissed, е единствено на ваш риск.
  • BioKissed не подкрепя и не одобрява никакви мнения в Съдържанието: BioKissed не гарантира точността, пълнотата или полезността на Съдържанието, нито одобрява каквито и да било мнения, изразени в Съдържанието. Включването на каквото и да е Съдържание в уебсайта или приложението на BioKissed не означава, че такова Съдържание се одобрява или подкрепя.
  • Вие доброволно поемате всички такива рискове: Преди да участвате в каквото и да е предизвикателство, да направите значителни промени в начина си на живот, да промените начина си на хранене или да се включите в каквито и да е свързани с това дейности, е препоръчително да оцените личното си здраве и физическа форма. BioKissed изрично не носи отговорност за веществата, които лицата избират да консумират, и компанията не носи отговорност за каквито и да било последици, включително такива, свързани с хранителни алергии, произтичащи от такъв избор. Избирайки да участвате в някое от предизвикателствата, вие признавате и се съгласявате, че всички подобни дейности носят присъщи рискове и доброволно поемате всички такива рискове, дори ако те произтичат от небрежност на BioKissed, нейните филиали или членове.
  • BioKissed и нейните доставчици на съдържание не носят никаква отговорност за последствията: BioKissed и нейните доставчици на съдържание не поемат никаква отговорност за каквито и да било последици, свързани пряко или косвено с действия или бездействия, които предприемате въз основа на информацията, намерена на или чрез уебсайта или приложението на BioKissed.
  • Прочетете повече

Вашият коментар