Отправете се на пътешествие към оптимизиране на нивата на цинк, като се насладите на възхитителния гроздов сладолед.
Това апетитно лакомство не само възбужда вкусовите ви рецептори, но и спомага за поддържането на здравословен баланс на нивата на цинк в урината.
В тази статия се подчертава значението на цинка за общото благосъстояние и се препоръчва съзнателен подход към консумацията му.
Включването на тази рецепта, обогатена с гроздов аромат, осигурява вкусен и естествен източник на цинк, като показва отдаденост на всеобхватното здраве.
Предимства на рецептата
- Основната съставка на това ледено лакомство е гроздето, което придава сладък и освежаващ вкус и съдържа важни хранителни вещества като цинк.
- Цинкът е от жизненоважно значение за поддържане на различни телесни функции, като заздравяване на рани и имунна функция, но е необходимо да се поддържа баланс, за да се избегне потенциален дисбаланс в нивата на цинк в урината.
- Гроздето е вкусен начин да включите цели храни, богати на цинк, за да задоволите хранителните си нужди.
- Нашата рецепта се приготвя с грозде без семки за естествена сладост и малко лимонов сок за киселост.
- Добавяме малко количество кленов сироп за допълнителна сладост, която не пресича естествените аромати.
- Комбинираме всички съставки с малко вода и изсипваме сместа във формички за сладолед, като създаваме цветно и вкусно лакомство, идеално за топлите дни.
- Докато се наслаждавате на нашия сладолед, се наслаждавайте на факта, че се наслаждавате на лакомство, което ви носи радост и допринася за доброто ви хранително състояние.
- Избирайки гроздето като богата на цинк съставка, създадохме закуска, която въплъщава идеята, че храненето трябва да бъде възхитително преживяване, подчертавайки връзката между вкус и здраве.

Съставки
Съставки за 6 порции:
- 2 чаши грозде без семки
- 1 супена лъжица лимонов сок
- 2 с.л. кленов сироп
- ½ чаша вода
Инструкции
- За да приготвите ледени пуканки с грозде, смесете всички съставки в блендер.
- Изсипете сместа във формички за сладолед, като оставите малко място отгоре.
- Замразете за поне 4 часа или докато се стегне.
- За да извадите ледените пуканки, прекарайте формите за кратко под топла вода. Сервирайте и се насладете на горещия ден.

Хранителна информация
На порция:
- Калории: 51 kcal
- Протеини: 0,3 г
- Мазнини: 0,2 г
- Въглехидрати: 11.6 g
- Влакна: 0,4 г
- Цинк: 0,03 mg
Въз основа на Nutrisurvey
Отказ от отговорност
- Той е предназначен само за общи информационни цели: Информацията, предоставена на уебсайта и в приложението на BioKissed, включително, но не само, бизнес възможности, съвети за хранене, съвети за здравословен начин на живот, статии за практикуване на здравословен начин на живот, подхранващи рецепти и уелнес статии (наричани по-долу общо „Съдържание“), е предназначена само за общи информационни цели. Съдържанието не е предназначено да замени професионален бизнес съвет, медицински съвет, диагноза или лечение.
- Това е единствено на ваш риск: BioKissed не препоръчва и не одобрява конкретни тестове, лекари, продукти, процедури, мнения или друга информация, която може да бъде спомената на уебсайта или в приложението. Разчитането на всяка информация, предоставена от BioKissed, нейните служители, автори, с които е сключен договор, или други лица, които се появяват на уебсайта или в приложението по покана на BioKissed, е единствено на ваш риск.
- BioKissed не подкрепя и не одобрява никакви мнения в Съдържанието: BioKissed не гарантира точността, пълнотата или полезността на Съдържанието, нито одобрява каквито и да било мнения, изразени в Съдържанието. Включването на каквото и да е Съдържание в уебсайта или приложението на BioKissed не означава, че такова Съдържание се одобрява или подкрепя.
- Вие доброволно поемате всички такива рискове: Преди да участвате в каквото и да е предизвикателство, да направите значителни промени в начина си на живот, да промените начина си на хранене или да се включите в каквито и да е свързани с това дейности, е препоръчително да оцените личното си здраве и физическа форма. BioKissed изрично не носи отговорност за веществата, които лицата избират да консумират, и компанията не носи отговорност за каквито и да било последици, включително такива, свързани с хранителни алергии, произтичащи от такъв избор. Избирайки да участвате в някое от предизвикателствата, вие признавате и се съгласявате, че всички подобни дейности носят присъщи рискове и доброволно поемате всички такива рискове, дори ако те произтичат от небрежност на BioKissed, нейните филиали или членове.
- BioKissed и нейните доставчици на съдържание не носят никаква отговорност за последствията: BioKissed и нейните доставчици на съдържание не поемат никаква отговорност за каквито и да било последици, свързани пряко или косвено с действия или бездействия, които предприемате въз основа на информацията, намерена на или чрез уебсайта или приложението на BioKissed.
- Прочетете повече