Jeśli chodzi o zachowanie zdrowia, kluczowe znaczenie ma to, co jemy i pijemy. Red Juice to pyszny i orzeźwiający napój, który łączy w sobie smaki arbuza i pomidora.
Napój ten nie tylko świetnie smakuje, ale także pomaga utrzymać odpowiednie nawodnienie.
Przyjrzyjmy się, jak przygotować ten prosty, ale aromatyczny napój i cieszmy się orzeźwieniem.
Korzyści z przepisu
- Włączenie arbuza i pomidorów do diety może być proaktywnym sposobem na zwiększenie poziomu nawodnienia.
- Te dwa pyszne produkty dodają smaku posiłkom i uzupełniają płyny w organizmie.
- Arbuz, ze swoją naturalną słodyczą i wysoką zawartością wody, może zapewnić orzeźwiające nawodnienie, podczas gdy pomidory dodają pikantnego smaku, który poprawia ogólny profil smakowy.
- Pokarmy bogate w wodę, takie jak te, oferują liczne korzyści wykraczające poza samo nawodnienie.
- Zawierają one niezbędne witaminy, minerały i przeciwutleniacze, które mogą wspomagać trawienie, promować zdrową skórę i przyczyniać się do ogólnego dobrego samopoczucia.
- Niezależnie od tego, czy delektujesz się nimi w ciepły dzień, czy jako regularny element diety, przygotowanie czerwonego soku z arbuza i pomidorów może stanowić smaczny i pożywny sposób na priorytetowe nawodnienie bez poświęcania smaku.

Składniki
Składniki na 4 porcje:
- ½ małego arbuza
- Dwa średnie pomidory
Instrukcje
- Pokrój arbuza na małe kawałki
- Pokrój pomidory na małe kawałki
- Umieść owoce w sokowirówce

Informacje o wartościach odżywczych
Na porcję:
- Kalorie: 81,3 kcal
- Białko: 1,7 g
- Tłuszcz: 0,5 g
- Węglowodany: 16,8 g
- Błonnik: 1,025 g
Na podstawie badania Nutrisurvey
Zastrzeżenie
- Jest on przeznaczony wyłącznie do ogólnych celów informacyjnych: Informacje udostępniane na stronie internetowej i w aplikacji BioKissed, w tym między innymi możliwości biznesowe, porady żywieniowe, porady dotyczące zdrowego stylu życia, artykuły dotyczące zdrowego stylu życia, odżywcze przepisy kulinarne i artykuły dotyczące dobrego samopoczucia (zwane dalej łącznie „Treścią”), są przeznaczone wyłącznie do ogólnych celów informacyjnych. Treści nie zastępują profesjonalnych porad biznesowych, porad medycznych, diagnoz ani leczenia.
- Korzystasz z nich wyłącznie na własne ryzyko: BioKissed nie zaleca ani nie popiera żadnych konkretnych testów, lekarzy, produktów, procedur, opinii ani innych informacji, które mogą być wymienione na stronie internetowej lub w aplikacji. Poleganie na jakichkolwiek informacjach dostarczonych przez BioKissed, jej pracowników, zakontraktowanych autorów lub inne osoby pojawiające się na stronie internetowej lub w aplikacji na zaproszenie BioKissed odbywa się wyłącznie na własne ryzyko użytkownika.
- BioKissed nie popiera ani nie zatwierdza żadnych poglądów zawartych w Treści: BioKissed nie gwarantuje dokładności, kompletności ani przydatności jakichkolwiek Treści, ani nie popiera żadnych poglądów wyrażonych w Treściach. Zamieszczenie jakichkolwiek Treści na stronie internetowej lub w aplikacji BioKissed nie oznacza poparcia lub zatwierdzenia takich Treści.
- Użytkownik dobrowolnie przyjmuje na siebie wszelkie takie ryzyko: Przed wzięciem udziału w jakimkolwiek wyzwaniu, dokonaniem znaczących modyfikacji stylu życia, zmianą praktyk żywieniowych lub zaangażowaniem się w jakiekolwiek powiązane działania, zaleca się ocenę osobistego stanu zdrowia i kondycji fizycznej. BioKissed wyraźnie zrzeka się odpowiedzialności za substancje, które poszczególne osoby zdecydują się spożywać, a spółka nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek konsekwencje, w tym związane z alergiami pokarmowymi, wynikające z takich wyborów. Decydując się na udział w jakimkolwiek wyzwaniu, użytkownik przyjmuje do wiadomości i zgadza się, że wszelkie takie działania wiążą się z nieodłącznym ryzykiem i dobrowolnie przyjmuje na siebie wszelkie takie ryzyko, nawet jeśli wynika ono z zaniedbania BioKissed, jej podmiotów stowarzyszonych lub jej członków.
- BioKissed i jego dostawcy treści zrzekają się wszelkiej odpowiedzialności za konsekwencje: BioKissed i jego dostawcy treści nie ponoszą żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek konsekwencje związane bezpośrednio lub pośrednio z jakimikolwiek działaniami lub zaniechaniami podjętymi w oparciu o informacje znalezione na stronie internetowej lub w aplikacji BioKissed lub za jej pośrednictwem.
- Czytaj więcej