Apakah Anda mencari camilan yang lezat dan sehat?
Mengapa tidak mencoba Yogurt dengan blueberry dan biji labu?
Camilan lezat ini memadukan yogurt Yunani yang lembut, blueberry yang berair, dan biji labu yang renyah, menjadikannya camilan beraroma yang pasti akan memanjakan lidah Anda.
Namun bukan hanya itu saja – camilan ini juga merupakan sumber magnesium yang sangat baik, mineral penting yang berperan penting dalam berbagai fungsi tubuh.
Dengan memasukkan camilan ini ke dalam rutinitas harian Anda, Anda dapat menikmati pilihan yang nyaman dan kaya nutrisi yang mendukung kesehatan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.
Manfaat Resep
- Memasukkan biji labu ke dalam menu makanan Anda dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda, karena kaya akan magnesium, yang mendukung berbagai fungsi fisiologis seperti fungsi otot dan saraf, kontrol glukosa darah, dan kesehatan tulang.
Bahan-bahan
Bahan untuk 1 porsi:
- 1 cangkir yogurt Yunani
- 1/2 cangkir blueberry
- 2 sendok makan biji labu kuning
Petunjuk
- Untuk menyiapkan hidangan, susunlah bahan-bahan dalam mangkuk dengan urutan tertentu.
Informasi Nutrisi
Per porsi:
- Kalori: 334 kkal
- Protein: 12 g
- Lemak: 24,3 g
- Karbohidrat: 15.9 g
- Serat: 7,3 g
- Magnesium: 122,5 mg
Berdasarkan Nutrisurvey
Penafian
- Sebagai informasi umum saja: Informasi yang disediakan di situs web dan aplikasi BioKissed, termasuk namun tidak terbatas pada peluang bisnis, tip nutrisi, tip gaya hidup sehat, artikel praktik gaya hidup sehat, resep bergizi, dan artikel wellness (selanjutnya secara kolektif disebut sebagai “Konten” ), dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja. Konten ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat bisnis, diagnosis, atau perawatan medis profesional.
- Sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri: BioKissed tidak merekomendasikan atau mendukung tes, dokter, produk, prosedur, opini, atau informasi spesifik apa pun yang mungkin disebutkan di situs web atau aplikasi. Ketergantungan pada informasi apa pun yang diberikan oleh BioKissed, karyawannya, penulis kontrak, atau pihak lain yang terdapat di situs web atau aplikasi atas undangan BioKissed sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri.
- BioKissed tidak mendukung atau menyetujui pandangan apa pun dalam Konten: BioKissed tidak menjamin keakuratan, kelengkapan, atau kegunaan Konten apa pun, juga tidak mendukung pandangan apa pun yang diungkapkan dalam Konten. Dimasukkannya Konten apa pun di situs web atau aplikasi BioKissed tidak menyiratkan dukungan atau persetujuan atas Konten tersebut.
- Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut: Sebelum berpartisipasi dalam tantangan apa pun, melakukan perubahan gaya hidup yang signifikan, mengubah praktik diet Anda, atau terlibat dalam aktivitas terkait apa pun, disarankan untuk menilai tingkat kesehatan dan kebugaran diri Anda. BioKissed secara tegas melepaskan tanggung jawab atas zat yang dipilih seseorang untuk dikonsumsi, dan perusahaan tidak bertanggung jawab atas konsekuensi apa pun, termasuk yang terkait dengan alergi makanan, yang diakibatkan oleh pilihan tersebut. Dengan memilih untuk berpartisipasi dalam tantangan apa pun, Anda mengakui dan menyetujui bahwa aktivitas tersebut mempunyai risiko yang melekat, dan Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut, bahkan jika risiko tersebut timbul karena kelalaian BioKissed, afiliasinya, atau anggotanya.
- BioKissed dan penyedia kontennya melepaskan segala tanggung jawab atau kewajiban atas konsekuensi: BioKissed dan penyedia kontennya tidak bertanggung jawab atau berkewajiban atas konsekuensi apa pun yang berkaitan langsung atau tidak langsung dengan tindakan atau kelambanan apa pun yang Anda ambil berdasarkan informasi yang ditemukan di atau melalui situs web atau aplikasi BioKissed.
- Baca selengkapnya