Jus Anggur Segar

Manfaat Resep

• Anggur, bahan utama jus kami, tidak hanya rendah kalsium tetapi juga kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral.
• Mereka mengandung senyawa seperti resveratrol, quercetin, dan katekin, yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
• Menambahkan anggur atau jus anggur ke dalam makanan Anda dapat membantu mengurangi peradangan, meningkatkan kesehatan jantung, dan melindungi dari stres oksidatif, yang semuanya berkontribusi pada kesehatan Anda secara keseluruhan.
• Jangan khawatir tentang rasanya. Jus lemon dalam resep kami menambahkan rasa yang menyegarkan dan dikenal dengan kandungan vitamin C-nya yang tinggi.
• Meskipun lemon tidak mengandung banyak kalsium, sifat asamnya dapat membantu mencegah pembentukan kristal kalsium oksalat di dalam ginjal, yang menurunkan risiko terkena batu ginjal.
• Vitamin C juga bertindak sebagai antioksidan, meningkatkan fungsi kekebalan tubuh Anda dan mengurangi stres oksidatif.

Bahan-bahan

Bahan untuk 4 porsi:

• 4 cangkir anggur tanpa biji, cuci bersih
• 2 sendok makan jus lemon
• 1 sdm sirup maple

Petunjuk

1. Haluskan buah anggur dalam blender hingga menjadi cairan yang halus.
2. Letakkan saringan berlubang kecil di atas wadah besar dan tuangkan anggur yang sudah diblender ke dalamnya. Peras bagian padat buah anggur sampai tidak ada cairan yang tersisa.
3. Aduk jus lemon dan tambahkan sirup maple.
4. Tuang campuran di atas es dan sajikan.

Informasi Nutrisi

Penafian

• Sebagai informasi umum saja: Informasi yang disediakan di situs web dan aplikasi BioKissed, termasuk namun tidak terbatas pada peluang bisnis, tip nutrisi, tip gaya hidup sehat, artikel praktik gaya hidup sehat, resep bergizi, dan artikel wellness (selanjutnya secara kolektif disebut sebagai “Konten” ), dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja. Konten ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat bisnis, diagnosis, atau perawatan medis profesional.
• Sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri: BioKissed tidak merekomendasikan atau mendukung tes, dokter, produk, prosedur, opini, atau informasi spesifik apa pun yang mungkin disebutkan di situs web atau aplikasi. Ketergantungan pada informasi apa pun yang diberikan oleh BioKissed, karyawannya, penulis kontrak, atau pihak lain yang terdapat di situs web atau aplikasi atas undangan BioKissed sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri.
• BioKissed tidak mendukung atau menyetujui pandangan apa pun dalam Konten: BioKissed tidak menjamin keakuratan, kelengkapan, atau kegunaan Konten apa pun, juga tidak mendukung pandangan apa pun yang diungkapkan dalam Konten. Dimasukkannya Konten apa pun di situs web atau aplikasi BioKissed tidak menyiratkan dukungan atau persetujuan atas Konten tersebut.
• Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut: Sebelum berpartisipasi dalam tantangan apa pun, melakukan perubahan gaya hidup yang signifikan, mengubah praktik diet Anda, atau terlibat dalam aktivitas terkait apa pun, disarankan untuk menilai tingkat kesehatan dan kebugaran diri Anda. BioKissed secara tegas melepaskan tanggung jawab atas zat yang dipilih seseorang untuk dikonsumsi, dan perusahaan tidak bertanggung jawab atas konsekuensi apa pun, termasuk yang terkait dengan alergi makanan, yang diakibatkan oleh pilihan tersebut. Dengan memilih untuk berpartisipasi dalam tantangan apa pun, Anda mengakui dan menyetujui bahwa aktivitas tersebut mempunyai risiko yang melekat, dan Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut, bahkan jika risiko tersebut timbul karena kelalaian BioKissed, afiliasinya, atau anggotanya.
• BioKissed dan penyedia kontennya melepaskan segala tanggung jawab atau kewajiban atas konsekuensi: BioKissed dan penyedia kontennya tidak bertanggung jawab atau berkewajiban atas konsekuensi apa pun yang berkaitan langsung atau tidak langsung dengan tindakan atau kelambanan apa pun yang Anda ambil berdasarkan informasi yang ditemukan di atau melalui situs web atau aplikasi BioKissed.
• Baca selengkapnya