Eau infusée aux framboises et au citron

L’intégration du jus de citron dans votre quotidien peut être bénéfique pour votre santé, qu’il s’agisse d’ajouter du piquant à l’eau, aux salades ou de préparer une marinade piquante pour les repas. L’un des avantages notables des citrons réside dans leurs propriétés alcalines, qui contribuent à équilibrer le pH de l’urine. Associée à des framboises fraîches, cette eau infusée aux framboises et au citron est un moyen délicieux et sain de maintenir l’équilibre du pH urinaire.

Avantages de la recette

L’eau infusée aux framboises et au citron est un moyen délicieux et hydratant de soutenir l’équilibre du pH urinaire. Les citrons, connus pour leur nature alcaline, aident à maintenir un niveau de pH optimal dans l’urine. Associée à des framboises fraîches, cette infusion constitue une méthode agréable et nutritive pour favoriser la santé urinaire et l’hydratation.

Ingrédients

• 2 litres d’eau
• 1 tasse de framboises fraîches
• 3 tranches de citron

Instructions

1. Pour préparer une boisson rafraîchissante et savoureuse, mélangez tous les ingrédients dans un pichet.
2. Lorsque vous avez terminé, couvrez le récipient et placez-le au réfrigérateur pendant 12 à 24 heures pour permettre aux saveurs de se mélanger.

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