Wasser mit Himbeere und Zitrone

Wenn Sie Zitronensaft in Ihre tägliche Routine einbeziehen, kann dies Ihrer Gesundheit zugute kommen, sei es als pikanter Zusatz zu Wasser, Salaten oder als spritzige Marinade für Mahlzeiten. Ein bemerkenswerter Vorteil von Zitronen sind ihre alkalischen Eigenschaften, die dazu beitragen, den pH-Wert im Urin auszugleichen. In Kombination mit frischen Himbeeren bietet dieses Himbeer-Zitronen-Wasser eine köstliche und gesunde Möglichkeit, den pH-Wert des Urins im Gleichgewicht zu halten.

Vorteile des Rezepts

Himbeer-Zitronen-Wasser ist eine köstliche, feuchtigkeitsspendende Art, das pH-Gleichgewicht im Urin zu unterstützen. Zitronen, die für ihre alkalische Natur bekannt sind, helfen, einen optimalen pH-Wert im Urin aufrechtzuerhalten. Gepaart mit frischen Himbeeren bietet dieser Aufguss eine angenehme und nahrhafte Methode, um die Gesundheit der Harnwege zu unterstützen und die Hydratation zu fördern.

Zutaten

• 2 Liter Wasser
• 1 Tasse frische Himbeeren
• 3 Zitronenscheiben

Anweisungen

1. Um ein erfrischendes und schmackhaftes Getränk zuzubereiten, kombinieren Sie alle Zutaten in einem Krug.
2. Wenn Sie fertig sind, decken Sie bitte den Behälter ab und stellen Sie ihn für 12-24 Stunden in den Kühlschrank, damit sich die Aromen verbinden können.

Nährwertangaben

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