Хотите попробовать вкусный способ поддержать здоровье мочевыделительной системы?
Этот яркий зеленый коктейль Detox Delight: Broccoli Smoothie наполнен брокколи с низким содержанием магния и другими суперпродуктами, которые помогают регулировать уровень магния и поддерживать хорошее самочувствие.
Преимущества рецепта
- Этот освежающий смузи идеально подходит для тех, у кого уровень магния слегка повышен.
- Брокколи — главный ингредиент, содержащий необходимые витамины, минералы и антиоксиданты.
- Кроме того, шпинат, банан, манго и авокадо добавляют массу дополнительных питательных веществ.
- Эта восхитительная смесь насыщает организм жизненно важными питательными веществами, способствуя здоровью мочевыделительной системы и общему благополучию.
Ингредиенты
- 1 чашка брокколи
- 1 банан
- 1 чашка шпината
- ½ чашки замороженного манго
- ½ чашки нарезанного кубиками зеленого яблока
- ½ авокадо
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 1 чашка воды
Инструкции
- Соедините все компоненты в блендере.
- Продолжайте смешивать, пока не получится гладкая консистенция. При необходимости добавьте еще воды.
Информация о питании
На порцию:
- Калории: 441,2 ккал
- Белок: 14,7 г
- Жир: 19,5 г
- Углеводы: 48 g
- Клетчатка: 18,5 г
По данным исследования Nutrisurvey
Отказ от ответственности
- Она предназначена только для общих информационных целей: Информация, представленная на сайте и в приложении BioKissed, включая, помимо прочего, бизнес-возможности, советы по питанию, советы по здоровому образу жизни, статьи о практике здорового образа жизни, питательные рецепты и статьи о велнесе (далее совместно именуемые “Содержание”), предназначена только для общих информационных целей. Контент не заменяет профессиональные деловые консультации, медицинские советы, диагностику или лечение.
- Это исключительно на ваш страх и риск: BioKissed не рекомендует и не поддерживает какие-либо конкретные тесты, врачей, продукты, процедуры, мнения или другую информацию, которая может быть упомянута на сайте или в приложении. Полагаться на любую информацию, предоставленную BioKissed, ее сотрудниками, нанятыми авторами или другими лицами, появляющимися на сайте или в приложении по приглашению BioKissed, вы можете исключительно на свой страх и риск.
- BioKissed не поддерживает и не одобряет никаких мнений, содержащихся в Контенте: BioKissed не гарантирует точность, полноту или полезность любого Содержания, а также не одобряет любые мнения, выраженные в Содержании. Размещение любого Содержания на сайте или в приложении BioKissed не означает одобрения или утверждения такого Содержания.
- Вы добровольно принимаете на себя все подобные риски: Перед участием в любом испытании, внесением существенных изменений в образ жизни, изменением рациона питания или участием в любой связанной с этим деятельности рекомендуется оценить состояние своего здоровья и уровень физической подготовки. BioKissed снимает с себя ответственность за вещества, которые люди выбирают для употребления, и компания не несет ответственности за любые последствия, в том числе связанные с пищевой аллергией, вызванные таким выбором. Принимая решение участвовать в любом испытании, вы признаете и соглашаетесь с тем, что любая такая деятельность связана с рисками, и вы добровольно принимаете на себя все эти риски, даже если они возникли по халатности BioKissed, ее филиалов или ее членов.
- BioKissed и ее поставщики контента снимают с себя всякую ответственность за последствия: BioKissed и его поставщики контента не несут никакой ответственности за последствия, прямо или косвенно связанные с любыми действиями или бездействием, которые вы предпринимаете на основании информации, найденной на сайте или в приложении BioKissed.
- Читать далее