Вы когда-нибудь задумывались, что было бы, если бы каждый человек сосредоточился исключительно на своих потребностях.
Звучит довольно одиноко, верно?
В современном напряженном мире легко зациклиться на собственной жизни и забыть о том, какое положительное влияние мы можем оказать на других.
Но дело в том, что быть самоотверженным — это не значит превратиться в “швейцара” или полностью пренебречь собой.
Нужно найти здоровый баланс между заботой о себе и протягиванием руки помощи.
Эгоизм и бескорыстие: Понимание разницы
Мы часто слышим, как говорят “эгоистичный” и “самоотверженный”, но что они означают на самом деле?
Эгоизм — это приоритет собственных потребностей и желаний, часто в ущерб другим.
Менталитет “я первый” может привести к дисбалансу в отношениях и оставить после себя шлейф обид.
С другой стороны, бескорыстие — это забота о благополучии других людей наряду со своим собственным.
Речь идет о сочувствии, сострадании и признании того, что все мы взаимосвязаны.
Это теплое чувство, которое вы испытываете после волонтерской работы в местном приюте, или искренняя радость, когда удивляете друга заботливым подарком.
Миф о самоотверженном мученике
Истинное самопожертвование — это не сжигание себя дотла.
Нельзя наливать из пустой чашки!
Забота о своем физическом и психическом здоровье очень важна для того, чтобы отдавать все свои силы другим.
Подумайте об этом, как в самолете: прежде чем помогать другим, вы сначала надеваете свою кислородную маску.
Giving is Living: Радость соединения
Когда мы отдаем, происходит мощная вещь.
Мы общаемся с другими людьми на более глубоком уровне, развивая чувство общности и сопричастности.
Не обязательно совершать грандиозные поступки — даже крошечный акт доброты, например, придержать для кого-то дверь или пожертвовать на дело, которое вам небезразлично, может иметь большое значение.
Сила слова “мы”
Люди — социальные существа, которым важны связи.
Приняв менталитет “мы” и отдавая приоритет своему благополучию и благополучию других, мы создаем эффект пульсации позитива.
Такой менталитет способствует созданию более гармоничной и благоприятной среды для всех.
Готовы принять жизнь в дар?
Существует бесчисленное множество способов внедрить благотворительность в свою жизнь.
Вот несколько идей, которые помогут вам начать:
- Станьте волонтером в местной организации.
- Пожертвуйте на дело, которое вам небезразлично.
- Протяните руку помощи тому, кто в ней нуждается.
- Распространите доброту простым комплиментом или актом вежливости.
Помните, что каждая мелочь имеет значение.
Если вы начнете жить, отдавая, вы не только поможете другим, но и обогатите свою жизнь бесчисленными способами.
Готовы отправиться в это увлекательное путешествие?
Начните жертвовать сегодня и ощутите радость связи, которая приходит с жизнью по предназначению!
Отказ от ответственности
- Она предназначена только для общих информационных целей: Информация, представленная на сайте и в приложении BioKissed, включая, помимо прочего, бизнес-возможности, советы по питанию, советы по здоровому образу жизни, статьи о практике здорового образа жизни, питательные рецепты и статьи о велнесе (далее совместно именуемые “Содержание”), предназначена только для общих информационных целей. Контент не заменяет профессиональные деловые консультации, медицинские советы, диагностику или лечение.
- Это исключительно на ваш страх и риск: BioKissed не рекомендует и не поддерживает какие-либо конкретные тесты, врачей, продукты, процедуры, мнения или другую информацию, которая может быть упомянута на сайте или в приложении. Полагаться на любую информацию, предоставленную BioKissed, ее сотрудниками, нанятыми авторами или другими лицами, появляющимися на сайте или в приложении по приглашению BioKissed, вы можете исключительно на свой страх и риск.
- BioKissed не поддерживает и не одобряет никаких мнений, содержащихся в Контенте: BioKissed не гарантирует точность, полноту или полезность любого Содержания, а также не одобряет любые мнения, выраженные в Содержании. Размещение любого Содержания на сайте или в приложении BioKissed не означает одобрения или утверждения такого Содержания.
- Вы добровольно принимаете на себя все подобные риски: Перед участием в любом испытании, внесением существенных изменений в образ жизни, изменением рациона питания или участием в любой связанной с этим деятельности рекомендуется оценить состояние своего здоровья и уровень физической подготовки. BioKissed снимает с себя ответственность за вещества, которые люди выбирают для употребления, и компания не несет ответственности за любые последствия, в том числе связанные с пищевой аллергией, вызванные таким выбором. Принимая решение участвовать в любом испытании, вы признаете и соглашаетесь с тем, что любая такая деятельность связана с рисками, и вы добровольно принимаете на себя все эти риски, даже если они возникли по халатности BioKissed, ее филиалов или ее членов.
- BioKissed и ее поставщики контента снимают с себя всякую ответственность за последствия: BioKissed и его поставщики контента не несут никакой ответственности за последствия, прямо или косвенно связанные с любыми действиями или бездействием, которые вы предпринимаете на основании информации, найденной на сайте или в приложении BioKissed.
- Читать далее