Pokonaj upał i odżywiaj swoje ciało dzięki temu orzeźwiającemu arbuzowi Frosty! Dzięki zawartości arbuza (92% wody!), nawadniającej wody kokosowej i kremowego banana, ten prosty 3-składnikowy smakołyk to pyszny sposób na utrzymanie nawodnienia i zastrzyk witamin, minerałów i przeciwutleniaczy.
Korzyści z przepisu
Oto, co sprawia, że jest świetny:
- Arbuz: Ten nawilżający bohater jest pełen witamin A, B6 i C, a także przeciwutleniaczy dla ogólnego zdrowia i promiennej skóry.
- Woda kokosowa: Naturalny napój sportowy, który uzupełnia elektrolity, takie jak potas, sód i magnez, zapewniając równowagę.
- Banan: Dodaje kremowej konsystencji i zapewnia niezbędny potas, witaminę B6, witaminę C i błonnik – wszystkie korzystne dla nawodnienia i trawienia.

Składniki
Składniki na 2 porcje:
- 3 szklanki zamrożonego arbuza w kostkach
- 1 szklanka wody kokosowej
- 2 łyżeczki syropu klonowego
- 4 łyżki soku z cytryny
- 1 banan
Instrukcje
Instrukcje
- Dodaj wszystkie składniki do blendera wysokoobrotowego i miksuj do uzyskania kremowej konsystencji.
- Wlać do oszronionych szklanek, aby zachować spokój, i udekorować cytryną lub świeżym arbuzem pokrojonym w plasterki.
Prosty i pyszny, ten mrożony napój to idealny sposób na ochłodę i odżywienie!

Informacje o wartościach odżywczych
Na porcję:
- Kalorie: 207,6 kcal
- Białko: 2,3 g
- Tłuszcz: 1,05 g
- Węglowodany: 45.05 g
- Błonnik: 1,9 g
Na podstawie badania Nutrisurvey
Zastrzeżenie
- Jest on przeznaczony wyłącznie do ogólnych celów informacyjnych: Informacje udostępniane na stronie internetowej i w aplikacji BioKissed, w tym między innymi możliwości biznesowe, porady żywieniowe, porady dotyczące zdrowego stylu życia, artykuły dotyczące zdrowego stylu życia, odżywcze przepisy kulinarne i artykuły dotyczące dobrego samopoczucia (zwane dalej łącznie „Treścią”), są przeznaczone wyłącznie do ogólnych celów informacyjnych. Treści nie zastępują profesjonalnych porad biznesowych, porad medycznych, diagnoz ani leczenia.
- Korzystasz z nich wyłącznie na własne ryzyko: BioKissed nie zaleca ani nie popiera żadnych konkretnych testów, lekarzy, produktów, procedur, opinii ani innych informacji, które mogą być wymienione na stronie internetowej lub w aplikacji. Poleganie na jakichkolwiek informacjach dostarczonych przez BioKissed, jej pracowników, zakontraktowanych autorów lub inne osoby pojawiające się na stronie internetowej lub w aplikacji na zaproszenie BioKissed odbywa się wyłącznie na własne ryzyko użytkownika.
- BioKissed nie popiera ani nie zatwierdza żadnych poglądów zawartych w Treści: BioKissed nie gwarantuje dokładności, kompletności ani przydatności jakichkolwiek Treści, ani nie popiera żadnych poglądów wyrażonych w Treściach. Zamieszczenie jakichkolwiek Treści na stronie internetowej lub w aplikacji BioKissed nie oznacza poparcia lub zatwierdzenia takich Treści.
- Użytkownik dobrowolnie przyjmuje na siebie wszelkie takie ryzyko: Przed wzięciem udziału w jakimkolwiek wyzwaniu, dokonaniem znaczących modyfikacji stylu życia, zmianą praktyk żywieniowych lub zaangażowaniem się w jakiekolwiek powiązane działania, zaleca się ocenę osobistego stanu zdrowia i kondycji fizycznej. BioKissed wyraźnie zrzeka się odpowiedzialności za substancje, które poszczególne osoby zdecydują się spożywać, a spółka nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek konsekwencje, w tym związane z alergiami pokarmowymi, wynikające z takich wyborów. Decydując się na udział w jakimkolwiek wyzwaniu, użytkownik przyjmuje do wiadomości i zgadza się, że wszelkie takie działania wiążą się z nieodłącznym ryzykiem i dobrowolnie przyjmuje na siebie wszelkie takie ryzyko, nawet jeśli wynika ono z zaniedbania BioKissed, jej podmiotów stowarzyszonych lub jej członków.
- BioKissed i jego dostawcy treści zrzekają się wszelkiej odpowiedzialności za konsekwencje: BioKissed i jego dostawcy treści nie ponoszą żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek konsekwencje związane bezpośrednio lub pośrednio z jakimikolwiek działaniami lub zaniechaniami podjętymi w oparciu o informacje znalezione na stronie internetowej lub w aplikacji BioKissed lub za jej pośrednictwem.
- Czytaj więcej