Boost Up! Napój immunologiczny i elektrolitowy z cytrusami i przyprawami

Korzyści z przepisu

Napój pomarańczowo-imbirowy to nie tylko piękny napój, ale także napój poprawiający zdrowie.

• Jest idealny do utrzymania prawidłowego nawodnienia i zarządzania niskim poziomem sodu w moczu.
• Pomarańcze, główny składnik, są bogate w witaminę C, potas i przeciwutleniacze, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy, regulują poziom elektrolitów i wspierają zdrowie serca.
• Marchew zapewnia naturalną słodycz i jest bogata w beta-karoten, który ma kluczowe znaczenie dla wzroku i funkcji odpornościowych.
• Dodatek kurkumy zapewnia silne właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające, podczas gdy imbir wspomaga trawienie i zmniejsza stany zapalne, zapewniając żywy smak.
• Sok z cytryny wzbogaca smak o orzeźwiający posmak i zwiększa zawartość witaminy C, która wspomaga wchłanianie składników odżywczych i wspiera układ odpornościowy.

Składniki

Składniki na 2 porcje:

• 1 duża marchew
• 2 pomarańcze
• 1/2 cala surowej kurkumy, pokruszonej
• 1/2 cala pokruszonego imbiru
• sok z 1/2 cytryny

Instrukcje

1. Wyciśnij sok z owoców i warzyw: Osobno wyciśnij sok z pomarańczy i marchwi.
2. Zmiksować z przyprawami: Wlać soki do blendera i dodać pokruszoną kurkumę i imbir.
3. Zmiksować: Miksować przez 30 sekund, aż składniki dobrze się połączą.
4. Dodaj sok z cytryny: Wyciśnij sok z połowy cytryny do mieszanki.
5. Odcedzić i podawać: Odcedzić mieszaninę, aby usunąć miąższ lub błonnik, a następnie natychmiast podawać.

Informacje o wartościach odżywczych

Zastrzeżenie

• Jest on przeznaczony wyłącznie do ogólnych celów informacyjnych: Informacje udostępniane na stronie internetowej i w aplikacji BioKissed, w tym między innymi możliwości biznesowe, porady żywieniowe, porady dotyczące zdrowego stylu życia, artykuły dotyczące zdrowego stylu życia, odżywcze przepisy kulinarne i artykuły dotyczące dobrego samopoczucia (zwane dalej łącznie „Treścią”), są przeznaczone wyłącznie do ogólnych celów informacyjnych. Treści nie zastępują profesjonalnych porad biznesowych, porad medycznych, diagnoz ani leczenia.
• Korzystasz z nich wyłącznie na własne ryzyko: BioKissed nie zaleca ani nie popiera żadnych konkretnych testów, lekarzy, produktów, procedur, opinii ani innych informacji, które mogą być wymienione na stronie internetowej lub w aplikacji. Poleganie na jakichkolwiek informacjach dostarczonych przez BioKissed, jej pracowników, zakontraktowanych autorów lub inne osoby pojawiające się na stronie internetowej lub w aplikacji na zaproszenie BioKissed odbywa się wyłącznie na własne ryzyko użytkownika.
• BioKissed nie popiera ani nie zatwierdza żadnych poglądów zawartych w Treści: BioKissed nie gwarantuje dokładności, kompletności ani przydatności jakichkolwiek Treści, ani nie popiera żadnych poglądów wyrażonych w Treściach. Zamieszczenie jakichkolwiek Treści na stronie internetowej lub w aplikacji BioKissed nie oznacza poparcia lub zatwierdzenia takich Treści.
• Użytkownik dobrowolnie przyjmuje na siebie wszelkie takie ryzyko: Przed wzięciem udziału w jakimkolwiek wyzwaniu, dokonaniem znaczących modyfikacji stylu życia, zmianą praktyk żywieniowych lub zaangażowaniem się w jakiekolwiek powiązane działania, zaleca się ocenę osobistego stanu zdrowia i kondycji fizycznej. BioKissed wyraźnie zrzeka się odpowiedzialności za substancje, które poszczególne osoby zdecydują się spożywać, a spółka nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek konsekwencje, w tym związane z alergiami pokarmowymi, wynikające z takich wyborów. Decydując się na udział w jakimkolwiek wyzwaniu, użytkownik przyjmuje do wiadomości i zgadza się, że wszelkie takie działania wiążą się z nieodłącznym ryzykiem i dobrowolnie przyjmuje na siebie wszelkie takie ryzyko, nawet jeśli wynika ono z zaniedbania BioKissed, jej podmiotów stowarzyszonych lub jej członków.
• BioKissed i jego dostawcy treści zrzekają się wszelkiej odpowiedzialności za konsekwencje: BioKissed i jego dostawcy treści nie ponoszą żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek konsekwencje związane bezpośrednio lub pośrednio z jakimikolwiek działaniami lub zaniechaniami podjętymi w oparciu o informacje znalezione na stronie internetowej lub w aplikacji BioKissed lub za jej pośrednictwem.
• Czytaj więcej