Van je vijanden houden? Hou je vast.
Klinkt vergezocht, nietwaar?
Als een relikwie uit een zelfhulpboek of een bumpersticker die je misschien op een minibusje ziet.
Maar “je vijanden liefhebben” gaat niet over gedwongen vriendschappen met vroegere tegenstanders.
Het gaat over iets veel diepzinnigers: radicaal mededogen.
Stel je een wereld voor waar negativiteit geen negativiteit voortbrengt, maar daden van vriendelijkheid positieve verandering teweegbrengen.
Dat is de essentie van “je vijanden liefhebben”, een oud concept dat empathie en begrip bevordert.
Dat betekent niet dat je een deurmat moet worden.
Het gaat over het erkennen van onze gedeelde menselijkheid, zelfs met diegenen die ons misschien frustreren.
We worstelen allemaal met ongeziene strijd en verborgen pijn.
Die aanhoudend luide buurman? Misschien verdrinken ze in de deadlines van hun werk.
De onbeschofte chauffeur die je afsneed? Misschien moeten ze met spoed naar het ziekenhuis.
De kracht van vergeving
Denk er eens over na.
Vergeven kan een uitdaging zijn, vooral met mensen die je blijven kwetsen.
Maar het zit zo: vasthouden aan woede is als vergif drinken en hopen dat de ander ziek wordt.
Het doet je alleen maar pijn.
Dus, hoe komen we los van deze cyclus? — Door te geven.
Het gaat niet alleen om geld of spullen, maar ook om vriendelijkheid, empathie en begrip.
Geven: Het gaat niet alleen om spullen
Je kunt aanbieden om je chagrijnige buurman te helpen met boodschappen dragen.
Je zou de onbeschofte chauffeur vriendelijk kunnen toezwaaien (misschien zijn ze verrast!).
Het hoeft geen groot gebaar te zijn.
Kleine daden van medeleven kunnen een rimpeleffect hebben en een positievere wereld voor iedereen creëren.
Het verrassende is: geven is goed voor je!
De wetenschap bevestigt: anderen helpen verhoogt het geluk, vermindert stress en verbetert zelfs je fysieke gezondheid. Het is een win-win!
Het geluksvoordeel van geven
Grenzen stellen is essentieel. Maar zelfs met lastige mensen kom je een heel eind met een stil welbehagen.
Grenzen stellen met vriendelijkheid
Zie het zo: de wereld loopt over van negativiteit.
Elke daad van medeleven, elke keuze om te vergeven, is een kleine daad van rebellie.
Het zegt: “Hé, het kan ook anders!”
Wees een Radicale Mededogenstrijder
Dus, ben jij er klaar voor om een radicale compassiekrijger te worden?
Begin klein.
Glimlach naar een vreemde.
Help iemand in nood.
Vergeef iemand die je onrecht heeft aangedaan.
Je zult misschien verrast zijn door de positieve veranderingen die je in de wereld en in jezelf ziet.
Klaar voor de volgende stap?
Ons bedrijf is gebouwd op het idee dat geven leven is.
We bieden een verscheidenheid aan producten die niet alleen goed zijn voor je welzijn, maar ook geweldige goede doelen steunen.
Sluit je bij ons aan door contact op te nemen met een van onze leiders bij jou in de buurt.
Maak een verschil – één daad van vriendelijkheid per keer.
Disclaimer
- Het is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden: De informatie op de website en app van BioKissed, inclusief maar niet beperkt tot zakelijke mogelijkheden, voedingstips, tips voor een gezonde levensstijl, praktijkartikelen voor een gezonde levensstijl, voedende recepten en wellnessartikelen (hierna gezamenlijk aangeduid als “Content”), is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden. De Inhoud is niet bedoeld als vervanging van professioneel zakelijk advies, medisch advies, diagnose of behandeling.
- Het is uitsluitend op eigen risico: BioKissed beveelt geen specifieke tests, artsen, producten, procedures, meningen of andere informatie aan die mogelijk op de website of app worden vermeld. Vertrouwen op enige informatie verstrekt door BioKissed, haar werknemers, gecontracteerde schrijvers, of anderen die op uitnodiging van BioKissed op de website of app verschijnen is uitsluitend op eigen risico.
- BioKissed onderschrijft of keurt geen standpunten in de Content goed: BioKissed staat niet in voor de juistheid, volledigheid of bruikbaarheid van de Content, noch onderschrijft zij de standpunten die in de Content worden geuit. De opname van Content op BioKissed’s website of app impliceert geen goedkeuring van dergelijke Content.
- U neemt vrijwillig al deze risico’s op u: Voordat u deelneemt aan een uitdaging, uw levensstijl aanzienlijk aanpast, uw eetgewoonten wijzigt of deelneemt aan aanverwante activiteiten, is het raadzaam om uw persoonlijke gezondheid en conditie te beoordelen. BioKissed wijst uitdrukkelijk verantwoordelijkheid af voor de stoffen die individuen kiezen te consumeren, en het bedrijf is niet aansprakelijk voor eventuele gevolgen, met inbegrip van die met betrekking tot voedselallergieën, als gevolg van dergelijke keuzes. Door te kiezen voor deelname aan een uitdaging, erkent u en gaat u ermee akkoord dat dergelijke activiteiten inherente risico’s met zich meebrengen, en u neemt vrijwillig al deze risico’s op u, zelfs als deze voortvloeien uit de nalatigheid van BioKissed, aan haar gelieerde bedrijven of haar leden.
- BioKissed en haar contentaanbieders wijzen elke verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor gevolgen af: BioKissed en haar contentaanbieders aanvaarden geen verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor enig gevolg dat direct of indirect verband houdt met enig handelen of nalaten dat u doet op basis van de informatie die u vindt op of via de website of app van BioKissed.
- Meer lezen