Ben je op zoek naar een verfrissend en gezond drankje om je dorst te lessen? Zoek dan niet verder dan Sparkling Strawberry Limeade! Dit heerlijke en natuurlijk gezoete drankje is een uitstekend alternatief voor suikerhoudende dranken. In dit artikel bespreken we alle voordelen van dit hydraterende drankje, geven we het dieetlabel en introduceren we zelfs het recept. Dus laten we beginnen!
Voordelen van het recept
Voordelen voor de gezondheid:
Hydratatie
Deze drank is een geweldige manier om gehydrateerd te blijven, vooral op warme dagen of na het sporten.
Laag in toegevoegde suiker
Honing is een natuurlijk en gezonder alternatief voor geraffineerde suiker bij het zoeten van dranken.
Rijk aan vitamine C
Aardbeien en limoensap bevatten veel vitamine C en zijn geschikt voor het immuunsysteem en de huid.
Antioxidanten
Aardbeien zitten boordevol antioxidanten. Deze krachtige bestanddelen kunnen oxidatieve stress en ontstekingen effectief bestrijden, waardoor je gezond en sterk blijft.
Heerlijk en veelzijdig
Sparkling Strawberry Limeade is een veelzijdig drankje dat kan worden gebruikt als basis voor mocktails en cocktails, perfect om je dorst te lessen.

Ingrediënten
- 1/2 kopje honing
- 1/2 kopje water
- 1 pond aardbeien
- 3/4 kopje limoensap
- 4-6 kopjes limoen bruiswater
Instructies
- Meng honing en water in een pan en verwarm tot de honing is opgelost. Laat afkoelen voor gebruik.
- Meng de aardbeien met het limoensap en zeef om de pitjes te verwijderen.
- Voeg de honingsiroop toe aan het mengsel van aardbeien en limoen. Roer goed en zet 2-3 uur in de koelkast.
- Zodra het mengsel gekoeld is, giet je 1/4 tot 1/2 kopje van het aardbei-limoenmengsel op de bodem van een glas. Voeg ijs toe en vul het glas af met limoen bruisend water. Voeg voor extra smaak een paar gehakte aardbeien en extra limoenschijfjes toe.
Voedingswaarde
Per portie, gebaseerd op 6 porties:
- Calorieën: 127,8 kcal
- Eiwit: 1 g
- Vet: 0,4 g
- Koolhydraten: 30,2 g
- Vezels: 2,3 g
- Natrium: 8,4 mg
- Kalium: 150,8 mg
- Magnesium: 13,8
Gebaseerd op Nutris-onderzoek

Referenties
Disclaimer
- Het is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden: De informatie op de website en app van BioKissed, inclusief maar niet beperkt tot zakelijke mogelijkheden, voedingstips, tips voor een gezonde levensstijl, praktijkartikelen voor een gezonde levensstijl, voedende recepten en wellnessartikelen (hierna gezamenlijk aangeduid als “Content”), is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden. De Inhoud is niet bedoeld als vervanging van professioneel zakelijk advies, medisch advies, diagnose of behandeling.
- Het is uitsluitend op eigen risico: BioKissed beveelt geen specifieke tests, artsen, producten, procedures, meningen of andere informatie aan die mogelijk op de website of app worden vermeld. Vertrouwen op enige informatie verstrekt door BioKissed, haar werknemers, gecontracteerde schrijvers, of anderen die op uitnodiging van BioKissed op de website of app verschijnen is uitsluitend op eigen risico.
- BioKissed onderschrijft of keurt geen standpunten in de Content goed: BioKissed staat niet in voor de juistheid, volledigheid of bruikbaarheid van de Content, noch onderschrijft zij de standpunten die in de Content worden geuit. De opname van Content op BioKissed’s website of app impliceert geen goedkeuring van dergelijke Content.
- U neemt vrijwillig al deze risico’s op u: Voordat u deelneemt aan een uitdaging, uw levensstijl aanzienlijk aanpast, uw eetgewoonten wijzigt of deelneemt aan aanverwante activiteiten, is het raadzaam om uw persoonlijke gezondheid en conditie te beoordelen. BioKissed wijst uitdrukkelijk verantwoordelijkheid af voor de stoffen die individuen kiezen te consumeren, en het bedrijf is niet aansprakelijk voor eventuele gevolgen, met inbegrip van die met betrekking tot voedselallergieën, als gevolg van dergelijke keuzes. Door te kiezen voor deelname aan een uitdaging, erkent u en gaat u ermee akkoord dat dergelijke activiteiten inherente risico’s met zich meebrengen, en u neemt vrijwillig al deze risico’s op u, zelfs als deze voortvloeien uit de nalatigheid van BioKissed, aan haar gelieerde bedrijven of haar leden.
- BioKissed en haar contentaanbieders wijzen elke verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor gevolgen af: BioKissed en haar contentaanbieders aanvaarden geen verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor enig gevolg dat direct of indirect verband houdt met enig handelen of nalaten dat u doet op basis van de informatie die u vindt op of via de website of app van BioKissed.
- Meer lezen