Sinaasappel Basilicum Water

Voordelen van het recept

• Dit water met sinaasappel en basilicum heeft verschillende voordelen voor de gezondheid.
• Het belangrijkste voordeel is het vermogen om je gehydrateerd te houden, wat essentieel is voor de algehele gezondheid, het ondersteunen van lichaamsfuncties en het bevorderen van een gezonde huid.
• Sinaasappels en basilicum, twee van de hoofdingrediënten, zijn rijk aan antioxidanten die oxidatieve stress in het lichaam kunnen helpen bestrijden.
• Kurkuma, een ander belangrijk ingrediënt, staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen die kunnen helpen bij het verlichten van gewrichtsontstekingen en algehele ontsteking.
• Basilicum wordt traditioneel gebruikt om de spijsvertering te bevorderen en voegt een gezond aspect toe aan dit water.
• Sinaasappels leveren een gezonde dosis vitamine C, essentieel voor het immuunsysteem en de gezondheid van de huid.

Ingrediënten

Ingrediënten voor 4 porties:

• 1 grote sinaasappel
• 4 takjes basilicum
• 2 kurkumawortels (3 cm lang)
• 4 kopjes water (1 liter)

Instructies

1. Bereid de sinaasappel voor door hem te wassen en in plakjes te snijden.
2. Snijd de kurkumawortels nadat je ze hebt geschild.
3. Neem een grote pot en giet er 4 kopjes water in.
4. Voeg de sinaasappelschijfjes, kurkuma en basilicum toe.
5. Doe het deksel op het potje en laat het een nachtje afkoelen in de koelkast.
6. Bewaar het in de koelkast tot het serveren.

Voedingswaarde

Disclaimer

• Het is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden: De informatie op de website en app van BioKissed, inclusief maar niet beperkt tot zakelijke mogelijkheden, voedingstips, tips voor een gezonde levensstijl, praktijkartikelen voor een gezonde levensstijl, voedende recepten en wellnessartikelen (hierna gezamenlijk aangeduid als “Content”), is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden. De Inhoud is niet bedoeld als vervanging van professioneel zakelijk advies, medisch advies, diagnose of behandeling.
• Het is uitsluitend op eigen risico: BioKissed beveelt geen specifieke tests, artsen, producten, procedures, meningen of andere informatie aan die mogelijk op de website of app worden vermeld. Vertrouwen op enige informatie verstrekt door BioKissed, haar werknemers, gecontracteerde schrijvers, of anderen die op uitnodiging van BioKissed op de website of app verschijnen is uitsluitend op eigen risico.
• BioKissed onderschrijft of keurt geen standpunten in de Content goed: BioKissed staat niet in voor de juistheid, volledigheid of bruikbaarheid van de Content, noch onderschrijft zij de standpunten die in de Content worden geuit. De opname van Content op BioKissed’s website of app impliceert geen goedkeuring van dergelijke Content.
• U neemt vrijwillig al deze risico’s op u: Voordat u deelneemt aan een uitdaging, uw levensstijl aanzienlijk aanpast, uw eetgewoonten wijzigt of deelneemt aan aanverwante activiteiten, is het raadzaam om uw persoonlijke gezondheid en conditie te beoordelen. BioKissed wijst uitdrukkelijk verantwoordelijkheid af voor de stoffen die individuen kiezen te consumeren, en het bedrijf is niet aansprakelijk voor eventuele gevolgen, met inbegrip van die met betrekking tot voedselallergieën, als gevolg van dergelijke keuzes. Door te kiezen voor deelname aan een uitdaging, erkent u en gaat u ermee akkoord dat dergelijke activiteiten inherente risico’s met zich meebrengen, en u neemt vrijwillig al deze risico’s op u, zelfs als deze voortvloeien uit de nalatigheid van BioKissed, aan haar gelieerde bedrijven of haar leden.
• BioKissed en haar contentaanbieders wijzen elke verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor gevolgen af: BioKissed en haar contentaanbieders aanvaarden geen verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor enig gevolg dat direct of indirect verband houdt met enig handelen of nalaten dat u doet op basis van de informatie die u vindt op of via de website of app van BioKissed.
• Meer lezen