Meer energie met zinkrijke energiehapjes!

Voordelen van het recept

Deze energieballetjes met amandelen en abrikozen zijn je geheime wapen om een gezond zinkgehalte te ondersteunen. Ze zitten boordevol gezonde goedheid en bieden een heerlijk evenwicht:

• Beperkte zink in amandelen: Hoewel amandelen wat zink bevatten, is de hoeveelheid relatief laag vergeleken met andere ingrediënten. Het helpt het algehele zinkgehalte gematigd te houden, wat een evenwichtige aanpak bevordert.
• Abrikozen krachtpatser: Abrikozen bevatten van nature weinig zink, waardoor ze een perfecte keuze zijn voor dit recept. Het zorgt ervoor dat je niet teveel zink binnenkrijgt terwijl je geniet van een heerlijke en voedzame traktatie.

Ingrediënten

Ingrediënten voor 20 porties:

• 200 g amandelen met schil
• 280 g abrikozen
• 4 el gerolde haver
• 8 el gladde pindakaas
• 2 el cacaopoeder

Instructies

1. Mix het: Combineer amandelen, abrikozen, gerolde haver en pindakaas in een blender of keukenmachine tot het goed gecombineerd is.
2. Plezier vormen: Breng het mengsel over op een schoon oppervlak en vorm er met vochtige handen balletjes ter grootte van een walnoot van.
3. Cacaomelicitatie (optioneel): Rol de balletjes in cacaopoeder voor een chocoladeachtige afwerking.
4. Bewaren en genieten: Bewaar je energieballetjes tot 3 dagen in een luchtdichte verpakking. Geniet ervan als gezond tussendoortje of als oppepper voor de training!

Voedingswaarde

Disclaimer

• Het is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden: De informatie op de website en app van BioKissed, inclusief maar niet beperkt tot zakelijke mogelijkheden, voedingstips, tips voor een gezonde levensstijl, praktijkartikelen voor een gezonde levensstijl, voedende recepten en wellnessartikelen (hierna gezamenlijk aangeduid als “Content”), is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden. De Inhoud is niet bedoeld als vervanging van professioneel zakelijk advies, medisch advies, diagnose of behandeling.
• Het is uitsluitend op eigen risico: BioKissed beveelt geen specifieke tests, artsen, producten, procedures, meningen of andere informatie aan die mogelijk op de website of app worden vermeld. Vertrouwen op enige informatie verstrekt door BioKissed, haar werknemers, gecontracteerde schrijvers, of anderen die op uitnodiging van BioKissed op de website of app verschijnen is uitsluitend op eigen risico.
• BioKissed onderschrijft of keurt geen standpunten in de Content goed: BioKissed staat niet in voor de juistheid, volledigheid of bruikbaarheid van de Content, noch onderschrijft zij de standpunten die in de Content worden geuit. De opname van Content op BioKissed’s website of app impliceert geen goedkeuring van dergelijke Content.
• U neemt vrijwillig al deze risico’s op u: Voordat u deelneemt aan een uitdaging, uw levensstijl aanzienlijk aanpast, uw eetgewoonten wijzigt of deelneemt aan aanverwante activiteiten, is het raadzaam om uw persoonlijke gezondheid en conditie te beoordelen. BioKissed wijst uitdrukkelijk verantwoordelijkheid af voor de stoffen die individuen kiezen te consumeren, en het bedrijf is niet aansprakelijk voor eventuele gevolgen, met inbegrip van die met betrekking tot voedselallergieën, als gevolg van dergelijke keuzes. Door te kiezen voor deelname aan een uitdaging, erkent u en gaat u ermee akkoord dat dergelijke activiteiten inherente risico’s met zich meebrengen, en u neemt vrijwillig al deze risico’s op u, zelfs als deze voortvloeien uit de nalatigheid van BioKissed, aan haar gelieerde bedrijven of haar leden.
• BioKissed en haar contentaanbieders wijzen elke verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor gevolgen af: BioKissed en haar contentaanbieders aanvaarden geen verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor enig gevolg dat direct of indirect verband houdt met enig handelen of nalaten dat u doet op basis van de informatie die u vindt op of via de website of app van BioKissed.
• Meer lezen