Salad Mentimun

Manfaat Resep

• Untuk membumbui makanan Anda, garam merah muda Himalaya dan garam laut sangat bagus untuk meningkatkan rasa dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan.
• Tidak seperti garam dapur, yang melalui banyak proses, garam alami ini sarat dengan mineral penting seperti kalium, magnesium, dan kalsium yang memainkan peran penting dalam berbagai fungsi tubuh, termasuk otot dan saraf.
• Selain itu, memasukkan garam-garam ini ke dalam diet harian Anda dapat membantu mengatur kadar elektrolit dan keseimbangan cairan, yang meningkatkan hidrasi dan kesehatan sel sekaligus menjaga asupan natrium tetap terkendali.
• Dengan menggabungkan rasa garam merah muda Himalaya dan garam laut dalam jumlah yang tidak berlebihan, Anda dapat memuaskan selera Anda dan memberi tubuh Anda nutrisi penting yang penting untuk kesehatan secara keseluruhan.

Bahan-Bahan

Untuk 4 porsi:

• 2 cangkir Mentimun cincang halus
• 2 cangkir tomat ceri
• 1 buah bawang merah kecil dicincang halus
• ½ sendok teh garam Himalaya
• ¼ sendok teh merica
• ⅛ sendok teh bubuk cabai merah
• 2 sendok makan jus lemon segar
• ¼ cangkir daun ketumbar dicincang halus

Instruksi

1. Cincang halus bawang bombay, mentimun, dan tomat, lalu letakkan di dalam mangkuk salad besar.
2. Tambahkan garam, lada hitam, bubuk cabai merah, air jeruk nipis, dan daun ketumbar cincang ke dalam mangkuk.
3. Aduk perlahan sayuran hingga terlapisi saus.
4. Cicipi salad dan sesuaikan bumbunya sesuai selera Anda.
5. Sajikan salad segera, dan nikmati makanan sehat dan menyegarkan Anda!

Informasi Gizi

Penafian

• Sebagai informasi umum saja: Informasi yang disediakan di situs web dan aplikasi BioKissed, termasuk namun tidak terbatas pada peluang bisnis, tip nutrisi, tip gaya hidup sehat, artikel praktik gaya hidup sehat, resep bergizi, dan artikel wellness (selanjutnya secara kolektif disebut sebagai “Konten” ), dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja. Konten ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat bisnis, diagnosis, atau perawatan medis profesional.
• Sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri: BioKissed tidak merekomendasikan atau mendukung tes, dokter, produk, prosedur, opini, atau informasi spesifik apa pun yang mungkin disebutkan di situs web atau aplikasi. Ketergantungan pada informasi apa pun yang diberikan oleh BioKissed, karyawannya, penulis kontrak, atau pihak lain yang terdapat di situs web atau aplikasi atas undangan BioKissed sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri.
• BioKissed tidak mendukung atau menyetujui pandangan apa pun dalam Konten: BioKissed tidak menjamin keakuratan, kelengkapan, atau kegunaan Konten apa pun, juga tidak mendukung pandangan apa pun yang diungkapkan dalam Konten. Dimasukkannya Konten apa pun di situs web atau aplikasi BioKissed tidak menyiratkan dukungan atau persetujuan atas Konten tersebut.
• Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut: Sebelum berpartisipasi dalam tantangan apa pun, melakukan perubahan gaya hidup yang signifikan, mengubah praktik diet Anda, atau terlibat dalam aktivitas terkait apa pun, disarankan untuk menilai tingkat kesehatan dan kebugaran diri Anda. BioKissed secara tegas melepaskan tanggung jawab atas zat yang dipilih seseorang untuk dikonsumsi, dan perusahaan tidak bertanggung jawab atas konsekuensi apa pun, termasuk yang terkait dengan alergi makanan, yang diakibatkan oleh pilihan tersebut. Dengan memilih untuk berpartisipasi dalam tantangan apa pun, Anda mengakui dan menyetujui bahwa aktivitas tersebut mempunyai risiko yang melekat, dan Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut, bahkan jika risiko tersebut timbul karena kelalaian BioKissed, afiliasinya, atau anggotanya.
• BioKissed dan penyedia kontennya melepaskan segala tanggung jawab atau kewajiban atas konsekuensi: BioKissed dan penyedia kontennya tidak bertanggung jawab atau berkewajiban atas konsekuensi apa pun yang berkaitan langsung atau tidak langsung dengan tindakan atau kelambanan apa pun yang Anda ambil berdasarkan informasi yang ditemukan di atau melalui situs web atau aplikasi BioKissed.
• Baca selengkapnya