C adalah singkatan dari More Than Citrus

Merasa tidak nyaman?

Kadar vitamin C yang rendah bisa jadi penyebabnya.

Nutrisi esensial ini adalah pembangkit tenaga listrik untuk sistem kekebalan tubuh, kulit, dan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Tapi jangan takut, para pencari vitamin C!

Meskipun jeruk dan jeruk bali adalah pilihan klasik, dunia buah dan sayuran yang semarak menanti untuk meningkatkan asupan C Anda.

Bagaimana cara

  1. Berry Power: Lepaskan kekuatan antioksidan dari buah beri yang berwarna cerah. Stroberi, raspberry, dan blueberry mengandung vitamin C dan nutrisi lain yang meningkatkan kesehatan.
  2. Kelezatan Tropis: Manjakan diri Anda dengan daya tarik eksotis buah-buahan tropis yang kaya vitamin C. Kiwi, mangga, dan pepaya adalah tambahan yang lezat untuk diet Anda, menawarkan rasa surga dan meningkatkan kesehatan Anda.
  3. Jangan Lupakan Sayuran: Sayuran adalah pesaing yang mengejutkan dalam permainan vitamin C! Paprika, brokoli, dan sayuran hijau seperti kangkung dan bayam adalah sumber yang sangat baik.

Manfaat Kesehatan

  • Superstar Sistem Kekebalan Tubuh: Vitamin C sangat penting untuk fungsi sel darah putih, pertahanan alami tubuh Anda terhadap infeksi dan penyakit. Dosis yang sehat membuat Anda tetap merasa prima.
  • Kulit bercahaya: Vitamin C sangat penting dalam produksi kolagen, protein yang membuat kulit Anda tetap kencang dan awet muda. Meningkatkan asupan vitamin C dapat membuat kulit Anda bercahaya.
  • Meningkatkan Penyerapan Iron: Vitamin C membantu penyerapan zat besi dari sumber nabati, memastikan tubuh Anda mendapatkan zat besi yang dibutuhkan untuk produksi energi dan sel darah merah yang sehat.
  • Kesejahteraan secara keseluruhan: Vitamin C adalah antioksidan penting yang melindungi sel-sel Anda dari kerusakan dan berkontribusi pada kesehatan jantung dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Referensi

  1. https://www.researchgate.net/publication/318985031_Vitamin_C_Sources_Functions_Sensing_and_Analysis
  2. https://www.mdpi.com/2072-6643/13/2/615
  3. https://ods.od.nih.gov/pdf/factsheets/VitaminC-Consumer.pdf

Penafian

  • Sebagai informasi umum saja: Informasi yang disediakan di situs web dan aplikasi BioKissed, termasuk namun tidak terbatas pada peluang bisnis, tip nutrisi, tip gaya hidup sehat, artikel praktik gaya hidup sehat, resep bergizi, dan artikel wellness (selanjutnya secara kolektif disebut sebagai “Konten” ), dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja. Konten ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat bisnis, diagnosis, atau perawatan medis profesional.
  • Sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri: BioKissed tidak merekomendasikan atau mendukung tes, dokter, produk, prosedur, opini, atau informasi spesifik apa pun yang mungkin disebutkan di situs web atau aplikasi. Ketergantungan pada informasi apa pun yang diberikan oleh BioKissed, karyawannya, penulis kontrak, atau pihak lain yang terdapat di situs web atau aplikasi atas undangan BioKissed sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri.
  • BioKissed tidak mendukung atau menyetujui pandangan apa pun dalam Konten: BioKissed tidak menjamin keakuratan, kelengkapan, atau kegunaan Konten apa pun, juga tidak mendukung pandangan apa pun yang diungkapkan dalam Konten. Dimasukkannya Konten apa pun di situs web atau aplikasi BioKissed tidak menyiratkan dukungan atau persetujuan atas Konten tersebut.
  • Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut: Sebelum berpartisipasi dalam tantangan apa pun, melakukan perubahan gaya hidup yang signifikan, mengubah praktik diet Anda, atau terlibat dalam aktivitas terkait apa pun, disarankan untuk menilai tingkat kesehatan dan kebugaran diri Anda. BioKissed secara tegas melepaskan tanggung jawab atas zat yang dipilih seseorang untuk dikonsumsi, dan perusahaan tidak bertanggung jawab atas konsekuensi apa pun, termasuk yang terkait dengan alergi makanan, yang diakibatkan oleh pilihan tersebut. Dengan memilih untuk berpartisipasi dalam tantangan apa pun, Anda mengakui dan menyetujui bahwa aktivitas tersebut mempunyai risiko yang melekat, dan Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut, bahkan jika risiko tersebut timbul karena kelalaian BioKissed, afiliasinya, atau anggotanya.
  • BioKissed dan penyedia kontennya melepaskan segala tanggung jawab atau kewajiban atas konsekuensi: BioKissed dan penyedia kontennya tidak bertanggung jawab atau berkewajiban atas konsekuensi apa pun yang berkaitan langsung atau tidak langsung dengan tindakan atau kelambanan apa pun yang Anda ambil berdasarkan informasi yang ditemukan di atau melalui situs web atau aplikasi BioKissed.
  • Baca selengkapnya

Tinggalkan Balasan