Label Sleuth vs Body Blues

Bagaimana cara

1. Menjadi Ahli dalam Membaca Label: Kenakan topi detektif Anda dan periksa label makanan dan minuman dengan cermat. Jangan terpengaruh oleh klaim pemasaran – perhatikan daftar bahan-bahannya.
2. Waspadai Gula Tambahan: Gula tambahan adalah penyebab utama. Mereka dapat disamarkan dengan berbagai nama, seperti sirup jagung fruktosa tinggi, sukrosa, atau dekstrosa. Tetaplah waspada terhadap musuh-musuh tersembunyi ini.
3. Berhati-hatilah dengan Jus Buah: Jangan tertipu oleh minuman yang tampaknya sehat seperti jus buah. Jus buah mungkin mengandung kadar gula yang sangat pekat, yang berkontribusi terhadap masalah stres oksidatif.

Manfaat Kesehatan

• Musuh Radikal Bebas: Dengan mengidentifikasi gula tersembunyi, Anda dapat membatasi asupannya, mengurangi produksi radikal bebas dan mempromosikan lingkungan internal yang lebih sehat.
• Keuntungan Antioksidan: Ketika Anda menjadi detektif label, Anda memberdayakan antioksidan alami tubuh Anda untuk bekerja lebih efektif melawan radikal bebas, meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
• Keseimbangan Tubuh Bagian Dalam: Dengan membuat pilihan yang tepat berdasarkan informasi label, Anda dapat mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan sel, sehingga mendorong kondisi internal yang lebih seimbang.

Referensi

Penafian

• Sebagai informasi umum saja: Informasi yang disediakan di situs web dan aplikasi BioKissed, termasuk namun tidak terbatas pada peluang bisnis, tip nutrisi, tip gaya hidup sehat, artikel praktik gaya hidup sehat, resep bergizi, dan artikel wellness (selanjutnya secara kolektif disebut sebagai “Konten” ), dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja. Konten ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat bisnis, diagnosis, atau perawatan medis profesional.
• Sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri: BioKissed tidak merekomendasikan atau mendukung tes, dokter, produk, prosedur, opini, atau informasi spesifik apa pun yang mungkin disebutkan di situs web atau aplikasi. Ketergantungan pada informasi apa pun yang diberikan oleh BioKissed, karyawannya, penulis kontrak, atau pihak lain yang terdapat di situs web atau aplikasi atas undangan BioKissed sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri.
• BioKissed tidak mendukung atau menyetujui pandangan apa pun dalam Konten: BioKissed tidak menjamin keakuratan, kelengkapan, atau kegunaan Konten apa pun, juga tidak mendukung pandangan apa pun yang diungkapkan dalam Konten. Dimasukkannya Konten apa pun di situs web atau aplikasi BioKissed tidak menyiratkan dukungan atau persetujuan atas Konten tersebut.
• Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut: Sebelum berpartisipasi dalam tantangan apa pun, melakukan perubahan gaya hidup yang signifikan, mengubah praktik diet Anda, atau terlibat dalam aktivitas terkait apa pun, disarankan untuk menilai tingkat kesehatan dan kebugaran diri Anda. BioKissed secara tegas melepaskan tanggung jawab atas zat yang dipilih seseorang untuk dikonsumsi, dan perusahaan tidak bertanggung jawab atas konsekuensi apa pun, termasuk yang terkait dengan alergi makanan, yang diakibatkan oleh pilihan tersebut. Dengan memilih untuk berpartisipasi dalam tantangan apa pun, Anda mengakui dan menyetujui bahwa aktivitas tersebut mempunyai risiko yang melekat, dan Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut, bahkan jika risiko tersebut timbul karena kelalaian BioKissed, afiliasinya, atau anggotanya.
• BioKissed dan penyedia kontennya melepaskan segala tanggung jawab atau kewajiban atas konsekuensi: BioKissed dan penyedia kontennya tidak bertanggung jawab atau berkewajiban atas konsekuensi apa pun yang berkaitan langsung atau tidak langsung dengan tindakan atau kelambanan apa pun yang Anda ambil berdasarkan informasi yang ditemukan di atau melalui situs web atau aplikasi BioKissed.
• Baca selengkapnya