Deléitate con una refrescante y animada mezcla de zumo de sandía con limón, una bebida refrescante que combina la dulzura de la sandía con el sabor ácido del limón.
Te animamos a explorar la sencilla pero extraordinaria fusión de agua y frutas que crea una bebida refrescante.
Al infusionar la cáscara cítrica del limón en la sandía, puedes crear una bebida que no sólo refresca e hidrata, sino que también está repleta de potentes antioxidantes que pueden mejorar tu salud y bienestar generales.
Beneficios de la receta
- Saborea las bondades del zumo de sandía con limón, que proporciona una explosión de sabor y muchos beneficios para la salud.
- Con su alto contenido en agua, la sandía actúa como hidratante natural, por lo que es una opción ideal para reponer líquidos en los días calurosos.
- Por otra parte, el limón añade un toque picante al tiempo que aporta vitamina C, un antioxidante famoso por sus propiedades inmunoestimulantes y sus posibles beneficios para la salud de la piel.
- Además de su sabor refrescante, esta bebida es un tesoro de antioxidantes procedentes de la sandía y el limón.
- Los antioxidantes son fundamentales para neutralizar los radicales libres, lo que puede ayudar a reducir el estrés oxidativo y promover la salud en general.
- Al saborear esta mezcla hidratante, no sólo das un capricho a tus papilas gustativas, sino que también proporcionas a tu cuerpo una bebida rica en nutrientes.
Ingredientes
Ingredientes para 4 raciones:
- 4 tazas de sandía cortada en trozos
- 1/2 limón
Instrucciones
- Exprime zumo de limón sobre los trozos de sandía y deja reposar 5 minutos.
- Haz zumo con los trozos de sandía remojados y disfruta.
Información nutricional
Por ración:
- Calorías: 72,4 kcal
- Proteínas: 0,9 g
- Grasa: 0,3 g
- Carbohidratos: 15.4 g
- Fibra: 0,3 g
Basado en Nutrisurvey
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