Das Leben wirft uns Bälle zu, und manchmal treffen diese Bälle diejenigen, die wir am meisten lieben.
Wenn Ihr Ehepartner krank wird, kann sich die Pflege für ihn überwältigend anfühlen. Sie fühlen sich vielleicht ausgelaugt, erschöpft und fragen sich, wie Sie weitermachen sollen.
Aber es gibt einen Weg, sich der Pflege zu nähern, der Sie tatsächlich stärker machen kann – er heißt Giving Is Living.
Giving Is Living geht es nicht nur darum, Hausarbeiten und Besorgungen für Ihren Ehepartner zu erledigen.
Es geht darum, die Pflege in einem ganz neuen Licht zu sehen.
Traditionell wurde die Pflege oft als eine Reihe von Opfern angesehen, als ein ständiges Aufgeben der eigenen Bedürfnisse zum Wohle des geliebten Menschen.
Giving Is Living kehrt das Drehbuch um. Es erinnert uns daran, dass wir, wenn wir anderen helfen, insbesondere jemandem, den wir sehr lieben, eine tiefe Quelle der Bestimmung und Liebe in uns selbst entdecken.
Es ist wie beim Füllen eines Eimers – je mehr Sie geben, desto voller fühlen Sie sich.
Diese Philosophie geht darüber hinaus, für Ihren Ehepartner während einer Krankheit da zu sein.
Angesichts des medizinischen Fortschritts und der Veränderungen in der Pflege am Lebensende erinnert uns Giving Is Living daran, wie wichtig eine offene Kommunikation ist.
Ein offenes Gespräch über Krankheit, Tod und sogar Trauer kann Sie und Ihren Ehepartner einander näher bringen und ein tieferes Verständnis und eine engere Verbindung fördern.
Es kann Ihnen auch helfen, ein gemeinsames Unterstützungssystem aufzubauen, sei es, dass Sie sich auf Freunde und Familie stützen oder sich einer Selbsthilfegruppe für Pfleger anschließen.
Hier finden Sie einige Möglichkeiten, wie Sie Giving Is Living zu einem Teil Ihrer Pflege machen können:
- Gestalten Sie Opfer als gemeinsame Erfahrung und Wachstum um. Sehen Sie jede Aufgabe nicht als Last an, sondern als Gelegenheit, sich mit Ihrem Partner zu verbinden und gemeinsam neue Erinnerungen zu schaffen. Vielleicht lesen Sie gemeinsam ein Buch, während er sich ausruht, oder Sie helfen ihm, vergessene Hobbys auf eine andere Art und Weise wiederzuentdecken.
- Priorisieren Sie die Selbstfürsorge. Sie können nicht aus einer leeren Tasse einschenken. Wenn Sie Ihrem Ehepartner etwas geben, bedeutet das nicht, dass Sie Ihre eigenen Bedürfnisse vernachlässigen. Planen Sie Zeit für Aktivitäten ein, die Ihnen Spaß machen, selbst wenn es nur ein kurzer Spaziergang oder ein entspannendes Bad ist. Wenn Sie sich um sich selbst kümmern, werden Sie auf lange Sicht ein besserer Betreuer für Ihren Ehepartner sein.
- Suchen Sie Unterstützung. Scheuen Sie sich nicht, Freunde, Familie oder Selbsthilfegruppen um Hilfe zu bitten. Das Gespräch mit anderen, die verstehen, was Sie durchmachen, kann eine große Quelle der Kraft und des Trostes sein. Es gibt viele Ressourcen im Internet und in Ihrer Gemeinde – zögern Sie nicht, sich zu melden.
- Kommunizieren Sie offen mit Ihrem Ehepartner. Sprechen Sie offen über ihre Wünsche und Sorgen. Hören Sie sich ihre Ängste und Befürchtungen an und teilen Sie Ihre eigenen. Eine offene Kommunikation fördert das Vertrauen und stärkt Ihre Bindung in einer schwierigen Zeit.
Denken Sie daran, dass Sie auf dieser Reise nicht allein sind.
Wenn Sie sich für Giving Is Living entscheiden, können Sie die Pflege von einer Last in eine Quelle der Kraft und Liebe verwandeln.
Es geht darum, das Leben in vollen Zügen und mit Sinn zu leben und eine bleibende Erinnerung an Liebe und Unterstützung zu schaffen.
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