Поддържането на оптимален рН баланс на урината е от съществено значение за цялостното здраве.
Един практичен и освежаващ начин да постигнете този баланс е като включите в диетата си цитрусови плодове като портокалите.
В тази връзка кокосовата вода с портокал може да послужи като чудесна напитка, която утолява жаждата и помага за балансиране на рН на урината.
Предимства на рецептата
- Оранжевата кокосова вода има двойно предимство.
- Първо, тя осигурява хидратиращите свойства на кокосовата вода, която е пълна с електролити и е идеална за поддържане на баланса на течностите.
- Второ, инфузията на прясно изцеден портокалов сок допринася за постигането и поддържането на оптимален рН баланс на урината.
- Комбинацията от тези елементи води до създаването на освежаваща и здравословна напитка.
Съставки
Съставки за 2 порции:
- 1,5 чаши прясно изцеден портокалов сок
- 1,5 чаши кокосова вода
- 4 супени лъжици младо кокосово месо
- няколко стръка прясна мента
- шепа кубчета лед
Инструкции
- Смесете всички елементи в кана.
- Налейте напитката в две чаши и се насладете на вкуса!
Хранителна информация
На порция:
- Калории: 106.6 kcal
- Протеини: 1,5 г
- Мазнини: 1,9 г
- Въглехидрати: 19.5 g
- Влакна: 0,75 г
Въз основа на Nutrisurvey
Отказ от отговорност
- Той е предназначен само за общи информационни цели: Информацията, предоставена на уебсайта и в приложението на BioKissed, включително, но не само, бизнес възможности, съвети за хранене, съвети за здравословен начин на живот, статии за практикуване на здравословен начин на живот, подхранващи рецепти и уелнес статии (наричани по-долу общо „Съдържание“), е предназначена само за общи информационни цели. Съдържанието не е предназначено да замени професионален бизнес съвет, медицински съвет, диагноза или лечение.
- Това е единствено на ваш риск: BioKissed не препоръчва и не одобрява конкретни тестове, лекари, продукти, процедури, мнения или друга информация, която може да бъде спомената на уебсайта или в приложението. Разчитането на всяка информация, предоставена от BioKissed, нейните служители, автори, с които е сключен договор, или други лица, които се появяват на уебсайта или в приложението по покана на BioKissed, е единствено на ваш риск.
- BioKissed не подкрепя и не одобрява никакви мнения в Съдържанието: BioKissed не гарантира точността, пълнотата или полезността на Съдържанието, нито одобрява каквито и да било мнения, изразени в Съдържанието. Включването на каквото и да е Съдържание в уебсайта или приложението на BioKissed не означава, че такова Съдържание се одобрява или подкрепя.
- Вие доброволно поемате всички такива рискове: Преди да участвате в каквото и да е предизвикателство, да направите значителни промени в начина си на живот, да промените начина си на хранене или да се включите в каквито и да е свързани с това дейности, е препоръчително да оцените личното си здраве и физическа форма. BioKissed изрично не носи отговорност за веществата, които лицата избират да консумират, и компанията не носи отговорност за каквито и да било последици, включително такива, свързани с хранителни алергии, произтичащи от такъв избор. Избирайки да участвате в някое от предизвикателствата, вие признавате и се съгласявате, че всички подобни дейности носят присъщи рискове и доброволно поемате всички такива рискове, дори ако те произтичат от небрежност на BioKissed, нейните филиали или членове.
- BioKissed и нейните доставчици на съдържание не носят никаква отговорност за последствията: BioKissed и нейните доставчици на съдържание не поемат никаква отговорност за каквито и да било последици, свързани пряко или косвено с действия или бездействия, които предприемате въз основа на информацията, намерена на или чрез уебсайта или приложението на BioKissed.
- Прочетете повече