Заредете се с енергийни хапки, пълни с цинк!

Предимства на рецептата

Тези енергийни топчета с бадеми и кайсии са вашето тайно оръжие за поддържане на здравословни нива на цинк. Пълни с полезни вкусотии, те предлагат възхитителен баланс:

• Ограничено съдържание на цинк от бадеми: Въпреки че бадемите съдържат известно количество цинк, то е сравнително малко в сравнение с други съставки. Това спомага за поддържане на умерено общо съдържание на цинк, което насърчава балансирания подход.
• Кайсиева електроцентрала: Кайсиите са с естествено ниско съдържание на цинк, което ги прави идеален избор в тази рецепта. Тя гарантира, че не сте претоварени с цинк, докато се наслаждавате на вкусно и питателно лакомство.

Съставки

Съставки за 20 порции:

• 200 г бадеми без кожата
• 280 г кайсии
• 4 супени лъжици валцувани овесени ядки
• 8 с.л. гладко фъстъчено масло
• 2 супени лъжици какао на прах

Инструкции

1. Смесете го: Смесете бадемите, кайсиите, овесените ядки и фъстъченото масло в блендер или кухненски робот, докато се смесят добре.
2. Забавно формиране: Прехвърлете сместа върху чиста повърхност и с влажни ръце оформете топчета с големина на орех.
3. Какаова магия (по избор): Оваляйте топчетата в какао на прах за шоколадов завършек.
4. Съхранявайте и се наслаждавайте: Съхранявайте енергийните топки в херметически затворен контейнер до 3 дни. Наслаждавайте се на тях като здравословна закуска или като подкрепление преди тренировка!

Хранителна информация

Отказ от отговорност

• Той е предназначен само за общи информационни цели: Информацията, предоставена на уебсайта и в приложението на BioKissed, включително, но не само, бизнес възможности, съвети за хранене, съвети за здравословен начин на живот, статии за практикуване на здравословен начин на живот, подхранващи рецепти и уелнес статии (наричани по-долу общо „Съдържание“), е предназначена само за общи информационни цели. Съдържанието не е предназначено да замени професионален бизнес съвет, медицински съвет, диагноза или лечение.
• Това е единствено на ваш риск: BioKissed не препоръчва и не одобрява конкретни тестове, лекари, продукти, процедури, мнения или друга информация, която може да бъде спомената на уебсайта или в приложението. Разчитането на всяка информация, предоставена от BioKissed, нейните служители, автори, с които е сключен договор, или други лица, които се появяват на уебсайта или в приложението по покана на BioKissed, е единствено на ваш риск.
• BioKissed не подкрепя и не одобрява никакви мнения в Съдържанието: BioKissed не гарантира точността, пълнотата или полезността на Съдържанието, нито одобрява каквито и да било мнения, изразени в Съдържанието. Включването на каквото и да е Съдържание в уебсайта или приложението на BioKissed не означава, че такова Съдържание се одобрява или подкрепя.
• Вие доброволно поемате всички такива рискове: Преди да участвате в каквото и да е предизвикателство, да направите значителни промени в начина си на живот, да промените начина си на хранене или да се включите в каквито и да е свързани с това дейности, е препоръчително да оцените личното си здраве и физическа форма. BioKissed изрично не носи отговорност за веществата, които лицата избират да консумират, и компанията не носи отговорност за каквито и да било последици, включително такива, свързани с хранителни алергии, произтичащи от такъв избор. Избирайки да участвате в някое от предизвикателствата, вие признавате и се съгласявате, че всички подобни дейности носят присъщи рискове и доброволно поемате всички такива рискове, дори ако те произтичат от небрежност на BioKissed, нейните филиали или членове.
• BioKissed и нейните доставчици на съдържание не носят никаква отговорност за последствията: BioKissed и нейните доставчици на съдържание не поемат никаква отговорност за каквито и да било последици, свързани пряко или косвено с действия или бездействия, които предприемате въз основа на информацията, намерена на или чрез уебсайта или приложението на BioKissed.
• Прочетете повече